{"id":9826,"date":"2019-08-05T15:34:09","date_gmt":"2019-08-05T15:34:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportman.fi\/?p=9826"},"modified":"2019-08-05T15:34:12","modified_gmt":"2019-08-05T15:34:12","slug":"kova-treeni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2019\/08\/05\/kova-treeni\/","title":{"rendered":"Kova treeni"},"content":{"rendered":"\n<p>Juoksin maanantaina yhden kes\u00e4n kovimmista harjoituksista. <\/p>\n\n\n\n<p>En ajattelut ennen lenkki\u00e4, ett\u00e4 nyt annetaan jaloille hanaa. Se nyt.l\u00e4hti vaan lapasesta.<\/p>\n\n\n\n<p>Juoksin l\u00e4hes koko matkan poluilla. Vaikka olen kolunnut Espoon keskuspuiston polkuja jo l\u00e4hes ammoisista ajoista l\u00e4htien, niin viel\u00e4kin l\u00f6ytyy uusia pikataipaleita. Se ilahdutti mielt\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Huomenna tiistaina on kosolti t\u00f6it\u00e4, joten pid\u00e4n juoksusta vapaap\u00e4iv\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Juoksin maanantaina yhden kes\u00e4n kovimmista harjoituksista. En ajattelut ennen lenkki\u00e4, ett\u00e4 nyt annetaan jaloille hanaa. Se nyt.l\u00e4hti vaan lapasesta. Juoksin l\u00e4hes koko matkan poluilla. Vaikka olen kolunnut Espoon keskuspuiston polkuja jo l\u00e4hes ammoisista ajoista l\u00e4htien, niin viel\u00e4kin l\u00f6ytyy uusia pikataipaleita. Se ilahdutti mielt\u00e4. Huomenna tiistaina on kosolti t\u00f6it\u00e4, joten pid\u00e4n juoksusta vapaap\u00e4iv\u00e4n.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-9826","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-fi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9826","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9826"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9826\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9827,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9826\/revisions\/9827"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9826"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9826"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9826"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}