{"id":9713,"date":"2019-07-16T21:19:51","date_gmt":"2019-07-16T21:19:51","guid":{"rendered":"http:\/\/jukkatest02.menemme.net\/?p=9713"},"modified":"2019-07-18T21:21:01","modified_gmt":"2019-07-18T21:21:01","slug":"punkeroita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2019\/07\/16\/punkeroita\/","title":{"rendered":"Punkeroita"},"content":{"rendered":"\n<p>Yli puolet suomalaista on ylipainoisia kertoo p\u00e4iv\u00e4n Hesari.<\/p>\n\n\n\n<p>Nyky\u00e4\u00e4n ei wanha ja hyv\u00e4ksi havaittu neuvo \u201dsy\u00f6 v\u00e4hemm\u00e4n ja liiku enemm\u00e4n\u201d tunnu tepsiv\u00e4n. Yhteiskuntaa huudetaan yh\u00e4 enenev\u00e4ss\u00e4 m\u00e4\u00e4rin t\u00e4ss\u00e4kin asiassa apuun.<\/p>\n\n\n\n<p>Aika kalliiksi tulee, sanon min\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Olen k\u00e4ynyt L\u00e4hi-Id\u00e4ss\u00e4 viime vuosina kohtuu tiuhaan. Siell\u00e4 se ylipaino vasta ly\u00f6kin silmille.<\/p>\n\n\n\n<p>Etenkin Saudi-Arabiassa. Siell\u00e4 diabeteksest\u00e4 on tullut jo kansantauti.<a href=\"https:\/\/yle.fi\/uutiset\/3-10205281\">https:\/\/yle.fi\/uutiset\/3-10205281<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Naapurimaa Omanissa tilanne n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 (silm\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4isesti) paljon paremmalta.<\/p>\n\n\n\n<p>Juoksin maanantaina kaksi tuntia ja tein lihaskuntotreenin. Juoksu kulki niin lennokkaasti, ett\u00e4 v\u00e4lill\u00e4 oli pakko hidastaa. Vauhti tuntui karkaavan k\u00e4sist\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Siihen tepsi yl\u00e4m\u00e4kiin tehdyt loikkatreenit. Siit\u00e4 kertyi lihaksiin sen verran paljon maitohappoa, joten lenkin loppu sujuikin eritt\u00e4in rauhallissa merkeiss\u00e4.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Yli puolet suomalaista on ylipainoisia kertoo p\u00e4iv\u00e4n Hesari. Nyky\u00e4\u00e4n ei wanha ja hyv\u00e4ksi havaittu neuvo \u201dsy\u00f6 v\u00e4hemm\u00e4n ja liiku enemm\u00e4n\u201d tunnu tepsiv\u00e4n. Yhteiskuntaa huudetaan yh\u00e4 enenev\u00e4ss\u00e4 m\u00e4\u00e4rin t\u00e4ss\u00e4kin asiassa apuun. Aika kalliiksi tulee, sanon min\u00e4. Olen k\u00e4ynyt L\u00e4hi-Id\u00e4ss\u00e4 viime vuosina kohtuu tiuhaan. Siell\u00e4 se ylipaino vasta ly\u00f6kin silmille. Etenkin Saudi-Arabiassa. Siell\u00e4 diabeteksest\u00e4 on tullut jo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-9713","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-fi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9713","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9713"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9713\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9714,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9713\/revisions\/9714"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9713"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9713"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9713"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}