Eilen oli palkkap\u00e4iv\u00e4. Ei minun, vaan muiden tiimil\u00e4isten.<\/p>\n
<\/p>\n
L\u00e4hetin Gr\u00f6nlantiin ensimm\u00e4isen osan timil\u00e4isten palkkiosta ja seuraavan liksan vuoro on jo kahden viikon kuluttua. Silloin on pankkitilill\u00e4 eritt\u00e4in kevyt olo.<\/p>\n
<\/p>\n
Minun palkkap\u00e4iv\u00e4ni on toukokuussa, kun saavumme j\u00e4\u00e4tik\u00f6n l\u00e4nsireunalle.<\/p>\n
<\/p>\n
Terveystila on hyv\u00e4 (koputan puuta). Olen ollut koko talvikauden terve eli jotain on tullut tehty\u00e4 oikein.<\/p>\n
<\/p>\n
Joku megainfluenssa olisi melko varmasti romahduttanut kunnon aika totaalisesti.<\/p>\n
<\/p>\n
Yrit\u00e4n parhaan taitoni mukaan tasapainoilla treenaamisen ja levon v\u00e4lill\u00e4.<\/p>\n
<\/p>\n
Nukun s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti ja aika paljon. Menen koisimaan yleens\u00e4 klo.22.00 (my\u00f6s viikonloppuisin) ja her\u00e4\u00e4n klo.6.30 (my\u00f6s viikonloppuisin).<\/p>\n
<\/p>\n
Treeneist\u00e4…yrit\u00e4n pit\u00e4\u00e4 kovavauhtiset ja kuormittavat treenit aika minimiss\u00e4\u00e4n. Niiden m\u00e4\u00e4r\u00e4 lis\u00e4\u00e4ntyy valon m\u00e4\u00e4r\u00e4n mukaan eli kovavauhtisimmat harjoitukset tulee tehty\u00e4 kes\u00e4ll\u00e4, jolloin on my\u00f6s enemm\u00e4n aikaa palautteluun.<\/p>\n
<\/p>\n
Nyt kun edess\u00e4 on el\u00e4m\u00e4ni kovin seikkailuhaaste, niin vaikka valon m\u00e4\u00e4r\u00e4 lis\u00e4\u00e4ntyy, niin kovavauhtisten treenien m\u00e4\u00e4r\u00e4 on normaalia pienempi.<\/p>\n
<\/p>\n
Harjoittelen just nyt todella hiljaisilla vauhdeilla, noin kuusi minsaa per kilometri. Jopa hitaamminkin.<\/p>\n
<\/p>\n
Eilisell\u00e4 noin 1h45min lenkill\u00e4 k\u00e4velin kaksi jyrkk\u00e4\u00e4 ja pitk\u00e4\u00e4 yl\u00e4m\u00e4ke\u00e4.<\/p>\n
<\/p>\n
El\u00e4m\u00e4ni kovin seikkailuhaaste? Odotusarvo on ainakin sellainen. Saharassa ja Kalaharissakin tuli nielty\u00e4 hiekkaa yli 1000 kilsaa eli enemm\u00e4n mit\u00e4 nyt edess\u00e4 on, mutta olosuhteet ovat t\u00e4ll\u00e4 kertaa moninkertaisesti hankalammat.<\/p>\n
<\/p>\n
Mik\u00e4li n\u00e4it\u00e4 seikkailujuoksuja vertaa korkeisiin vuoriin, niin Kalaharin autiomaan ylitys oli minun Mount Everestini.\u00a0 Sahara oli riskeineen ja fyysisine koettelumuksineen pahamaineinen K2.<\/p>\n
Gr\u00f6nlanti on alle kasitonninen matkan pituuden suhteen, mutta edess\u00e4 on jyrkk\u00e4 sein\u00e4m\u00e4, jota kukaan ei ole viel\u00e4 kiivennyt.<\/p>\n
<\/p>\n
Juoksen t\u00e4n\u00e4\u00e4n peruslenkin, joka on pituudeltaan yli 15km, mutta alle 20km.<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Eilen oli palkkap\u00e4iv\u00e4. Ei minun, vaan muiden tiimil\u00e4isten. L\u00e4hetin Gr\u00f6nlantiin ensimm\u00e4isen osan timil\u00e4isten palkkiosta ja seuraavan liksan vuoro on jo kahden viikon kuluttua. Silloin on pankkitilill\u00e4 eritt\u00e4in kevyt olo. Minun palkkap\u00e4iv\u00e4ni on toukokuussa, kun saavumme j\u00e4\u00e4tik\u00f6n l\u00e4nsireunalle. Terveystila on hyv\u00e4 (koputan puuta). Olen ollut koko talvikauden terve eli jotain on tullut tehty\u00e4 […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9252","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9252","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9252"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9252\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9252"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9252"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9252"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}