{"id":8413,"date":"2018-08-07T14:19:53","date_gmt":"2018-08-07T14:19:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportman.fi\/?p=8413"},"modified":"2018-08-07T14:19:53","modified_gmt":"2018-08-07T14:19:53","slug":"valmennus-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2018\/08\/07\/valmennus-2\/","title":{"rendered":"Valmennus"},"content":{"rendered":"<p>Elokuussa 2014 Pyh\u00e4tunturilla j\u00e4rjestettiin ensimm\u00e4inen tunturijuoksutapahtuma.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Olin tuolloin paikan p\u00e4\u00e4ll\u00e4 ihan uudessa roolissa, juoksuvalmentajana.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Tapasin kes\u00e4ll\u00e4 2013 Pyh\u00e4n tapahtumavastaavan Jusu Toivosen. H\u00e4n kertoi, ett\u00e4 heill\u00e4 on seuraavana vuonna tavoitteena j\u00e4rk\u00e4t\u00e4 hieno tunturijuoksutapahtuma ja kyseli siin\u00e4 samalla, miten voisin olla &#8220;kuvioissa mukana&#8221;.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Samalla ideoimme sit\u00e4 voisinko ottaa valmennukseen jonkun polkujuoksuryhm\u00e4n. Sellainen l\u00f6ytyikin Alma Mediasta syksyn 2013 aikana.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Otin porukan valmennukseen helmikuussa 2014 ja noin puolen vuoden koutsaamisen j\u00e4lkeen olimme valmiit osallistumaan Pyh\u00e4n ekaan tunturijuoksutapahtumaan. Se oli mahtava kokemus, joka ei j\u00e4\u00e4nyt viimeiseksi. Jatkoimme yhteisty\u00f6t\u00e4 aina viime syksyyn asti&#8230;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>T\u00e4n\u00e4 vuonna olen valmetanut OP:n porukkaa ja ollut my\u00f6s tiiviisti Duunikunto TV-ohjelmassa, jonka kuvaukset jatkuvat ensi viikolla.<\/p>\n<p>T\u00e4n\u00e4 vuonna valmennuksen t\u00e4ht\u00e4in on asetettu syyskuun lopussa j\u00e4rjestett\u00e4v\u00e4\u00e4n Sipoonkorpi Trail-tapahtumaan.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sen olen huomannut, ett\u00e4 olen oppinut juoksemisesta viiden viime vuoden aikana paljon enemm\u00e4n, kuin 20 edellisen\u00e4 vuotena. Ja oppiminen jatkuu edelleen&#8230;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Elokuussa 2014 Pyh\u00e4tunturilla j\u00e4rjestettiin ensimm\u00e4inen tunturijuoksutapahtuma. &nbsp; Olin tuolloin paikan p\u00e4\u00e4ll\u00e4 ihan uudessa roolissa, juoksuvalmentajana. &nbsp; Tapasin kes\u00e4ll\u00e4 2013 Pyh\u00e4n tapahtumavastaavan Jusu Toivosen. H\u00e4n kertoi, ett\u00e4 heill\u00e4 on seuraavana vuonna tavoitteena j\u00e4rk\u00e4t\u00e4 hieno tunturijuoksutapahtuma ja kyseli siin\u00e4 samalla, miten voisin olla &#8220;kuvioissa mukana&#8221;. &nbsp; Samalla ideoimme sit\u00e4 voisinko ottaa valmennukseen jonkun polkujuoksuryhm\u00e4n. Sellainen l\u00f6ytyikin Alma [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-8413","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8413","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8413"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8413\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8413"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8413"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8413"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}