Firmamme lehtitulokas “Kunto & Terveys” on saanut todella lent\u00e4v\u00e4n l\u00e4hd\u00f6n. P\u00e4\u00e4toimittaja Taru Schroderus on tehnyt (mielest\u00e4ni) vuoden parhaan lehtiuudistuksen!<\/p>\n
<\/p>\n
Uusin numero postitettiin my\u00f6s kaikille Juoksijan tilaajille mm.siksi, ett\u00e4 K&T:n huhtikuun numeron teemana on juoksu. Ja seuraavassa numerossa painotus on py\u00f6r\u00e4ilyss\u00e4.<\/p>\n
<\/p>\n
Lehtien kuolemasta on puhuttu jo vuosikymmeni\u00e4 ja tottahan se on, ett\u00e4 useampien lehtien levikit ovat olleet laskusuunnassa.<\/p>\n
<\/p>\n
Olemme jo pitk\u00e4\u00e4n uineet vastavirtaan. Juoksijan levikki nousi viimeisen levikintarkastuksen yhteydess\u00e4 yli 20,000 kappaleen ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa sitten vuoden 1971, jolloin lehti perustettiin. Kasvua edellisest\u00e4 mittauksesta oli yli 20%.<\/p>\n
<\/p>\n
Toinen kasvaja oli Hiihto, jolle mitattiin 6%:n kasvu. Viisi vuotta sitten perustettua Py\u00f6r\u00e4ily+triathlonia ei mitattu, mutta tied\u00e4mme, ett\u00e4 senkin levikki kasvaa jatkuvasti…ja tulevaisuudessa viel\u00e4 enemm\u00e4n. Sis\u00e4piirin tietoa n\u00e4\u00e4s:-)<\/p>\n
<\/p>\n
Toimituskuntamme tekee siis mahtavaa ty\u00f6t\u00e4. Tomi Savolainen on luotsannut Juoksijaa nyt kaksi vuotta ja hyv\u00e4\u00e4 taustatukea antavat Paunosen Ari sek\u00e4 Pena Rekiranta.<\/p>\n
<\/p>\n
Intohimo ja voimakas polte hiihtoon ja py\u00f6r\u00e4ilyyn n\u00e4kyy niin Seppo Anttilan kuin Ilkka J\u00e4rvim\u00e4en johtamissa lehdiss\u00e4. Kundit ovat silleen positiivisesti lajeilleen (ja laajimminkin urheiluun) hurahtaneita.<\/p>\n
<\/p>\n
Uusimmassa Juoksijassa on hyv\u00e4 artikkeli “virit\u00e4 juoksutekniikka kuntoon”. Kahden aukeaman jutussa n\u00e4ytet\u00e4\u00e4n l\u00e4hes k\u00e4dest\u00e4 pit\u00e4en tapoja, joilla on mahdollista poistaa pahimmat juoksuvirheet.<\/p>\n
<\/p>\n
Yksi tavanomaisimmista on liian pitk\u00e4 askel. Oman juoksukouluni oppilailla l\u00e4hes jokaisella on hieman liian pitk\u00e4, ep\u00e4taloudellinen ja vammariski\u00e4 kasvattava askellus. \u00a0Kuten Ari Paunosen kirjoittamassa artikkelissa sanotaan, niin “hyv\u00e4 askel on avain nautinnolliseen juoksuun”.<\/p>\n
<\/p>\n
Meik\u00e4l\u00e4inen l\u00e4htee nyt nautiskelemaan parin tunnin mets\u00e4lenkille.<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Firmamme lehtitulokas “Kunto & Terveys” on saanut todella lent\u00e4v\u00e4n l\u00e4hd\u00f6n. P\u00e4\u00e4toimittaja Taru Schroderus on tehnyt (mielest\u00e4ni) vuoden parhaan lehtiuudistuksen! Uusin numero postitettiin my\u00f6s kaikille Juoksijan tilaajille mm.siksi, ett\u00e4 K&T:n huhtikuun numeron teemana on juoksu. Ja seuraavassa numerossa painotus on py\u00f6r\u00e4ilyss\u00e4. Lehtien kuolemasta on puhuttu jo vuosikymmeni\u00e4 ja tottahan se on, ett\u00e4 useampien lehtien […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7112","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7112","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7112"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7112\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7112"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7112"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7112"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}