K\u00e4vin eilen juoksemassa (ja tutkailemassa..) Pirttim\u00e4ess\u00e4.<\/p>\n
<\/p>\n
Kev\u00e4t ei ole edennyt siell\u00e4 p\u00e4in ihan yht\u00e4 sukkelaan kuin vaikkapa t\u00e4ss\u00e4 meid\u00e4n l\u00e4hist\u00f6ll\u00e4. Nuuksion ulkoilureiteist\u00e4 osa on viel\u00e4 umpij\u00e4\u00e4ss\u00e4 syyst\u00e4, ett\u00e4 ne toimivat talvisin latupohjina.<\/p>\n
<\/p>\n
Oli n\u00e4et tarkoitus pit\u00e4\u00e4 huomenna juoksukoulu Pirttim\u00e4ess\u00e4, mutta paikka vaihtuu. Onneksi ei ole mukavista juoksupaikoista puutetta…<\/p>\n
<\/p>\n
K\u00e4vinkin t\u00e4n\u00e4\u00e4n aamulla juoksentelemassa Lepp\u00e4varran urheilupuiston metsiss\u00e4. Osa latuverkosta on siell\u00e4kin j\u00e4\u00e4ss\u00e4, mutta mets\u00e4polut ovat sulat.<\/p>\n
<\/p>\n
Maailma on pieni. Sen huomasi j\u00e4lleen t\u00e4n\u00e4\u00e4n vieraillessani l\u00e4hell\u00e4 sijaitsevassa CrossFit 8000-salilla. Sen verran paljon yhteisi\u00e4 kavereita l\u00f6ytyi salitoimintaa py\u00f6ritt\u00e4vien heppujen kanssa.<\/p>\n
<\/p>\n
CrossFit 8000 on p\u00e4\u00e4kaupunkiseudun suurin, 1500 m2 kokoinen toiminnallisen harjoittelun keskus.<\/p>\n
<\/p>\n
Mit\u00e4 CrossFit on? “Ihmisen maailma on t\u00e4ynn\u00e4 liikkeit\u00e4. Me istahdamme, heit\u00e4mme, nousemme yl\u00f6s, kumarrumme, ved\u00e4mme, ty\u00f6nn\u00e4mme, heit\u00e4mme, kiipe\u00e4mme ja juoksemme. Olemme aina tehneet niin. N\u00e4m\u00e4 perusliikkeet ovat toiminnallisen harjoittelun perustana”<\/p>\n
<\/p>\n
T\u00e4\u00e4lt\u00e4 lis\u00e4tietoja:\u00a0http:\/\/www.crossfit8000.com\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
K\u00e4vin eilen juoksemassa (ja tutkailemassa..) Pirttim\u00e4ess\u00e4. Kev\u00e4t ei ole edennyt siell\u00e4 p\u00e4in ihan yht\u00e4 sukkelaan kuin vaikkapa t\u00e4ss\u00e4 meid\u00e4n l\u00e4hist\u00f6ll\u00e4. Nuuksion ulkoilureiteist\u00e4 osa on viel\u00e4 umpij\u00e4\u00e4ss\u00e4 syyst\u00e4, ett\u00e4 ne toimivat talvisin latupohjina. Oli n\u00e4et tarkoitus pit\u00e4\u00e4 huomenna juoksukoulu Pirttim\u00e4ess\u00e4, mutta paikka vaihtuu. Onneksi ei ole mukavista juoksupaikoista puutetta… K\u00e4vinkin t\u00e4n\u00e4\u00e4n aamulla juoksentelemassa […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7091","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7091","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7091"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7091\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7091"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7091"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7091"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}