{"id":6655,"date":"2016-10-28T04:41:18","date_gmt":"2016-10-28T04:41:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportman.fi\/?p=6655"},"modified":"2016-10-28T04:41:18","modified_gmt":"2016-10-28T04:41:18","slug":"flunssakausi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2016\/10\/28\/flunssakausi\/","title":{"rendered":"Flunssakausi"},"content":{"rendered":"

Juoksin torstaina 1h40 minsaa p\u00e4\u00e4 ja jalat m\u00e4rk\u00e4n\u00e4. Heti lenkin j\u00e4lkeen tein tehosekoittimessa drinkin, jossa oli reilusti tyrni\u00e4, puolukkaa ja muuta terveellist\u00e4.<\/p>\n

 <\/p>\n

Sen lis\u00e4ksi otin viel\u00e4 pienen extra-shotin tyrnipullosta. Olen k\u00e4ytt\u00e4nyt tyrni\u00e4 jo 1990-luvulta l\u00e4htien Sellaisina talvina, jolloin sen k\u00e4ytt\u00f6 on ollut s\u00e4\u00e4nn\u00f6llist\u00e4, pahinkaan p\u00f6p\u00f6 ei ole iskenyt. (koputtaa puuta).<\/p>\n

 <\/p>\n

Tyrniss\u00e4 on kosolti vitamiineja sek\u00e4 hyv\u00e4\u00e4 tekevi\u00e4 rasvahappoja. Lukekaapa lis\u00e4\u00e4.<\/p>\n

 <\/p>\n

(Ja sinne aavikolle otan mukaan kotimaista tyrni-ja mustikkajauhetta sek\u00e4 tietysti hunajaa.)<\/p>\n

 <\/p>\n

http:\/\/yle.fi\/aihe\/artikkeli\/2016\/09\/14\/tiesitko-taman-tyrnista<\/a><\/p>\n

http:\/\/www.mtv.fi\/lifestyle\/makuja\/artikkeli\/huikea-terveyspommi-tama-shotti-suojaa-flunssalta\/4689518<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Juoksin torstaina 1h40 minsaa p\u00e4\u00e4 ja jalat m\u00e4rk\u00e4n\u00e4. Heti lenkin j\u00e4lkeen tein tehosekoittimessa drinkin, jossa oli reilusti tyrni\u00e4, puolukkaa ja muuta terveellist\u00e4.   Sen lis\u00e4ksi otin viel\u00e4 pienen extra-shotin tyrnipullosta. Olen k\u00e4ytt\u00e4nyt tyrni\u00e4 jo 1990-luvulta l\u00e4htien Sellaisina talvina, jolloin sen k\u00e4ytt\u00f6 on ollut s\u00e4\u00e4nn\u00f6llist\u00e4, pahinkaan p\u00f6p\u00f6 ei ole iskenyt. (koputtaa puuta).   Tyrniss\u00e4 on kosolti […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6655","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6655","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6655"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6655\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6655"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6655"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6655"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}