{"id":6419,"date":"2016-07-17T11:57:06","date_gmt":"2016-07-17T11:57:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportman.fi\/?p=6419"},"modified":"2016-07-17T11:57:06","modified_gmt":"2016-07-17T11:57:06","slug":"fb-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2016\/07\/17\/fb-2\/","title":{"rendered":"FB"},"content":{"rendered":"<p>Kirjoitin noin 1000 blogikirjoitusta sitten pienen artikkelin julkkiksista, jotka harrastavat juoksua. Se lista oli pitk\u00e4&#8230;.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>No t\u00e4ll\u00e4 kertaa se on lyhyt. Tied\u00e4tte varmaan kuka on Mark Zuckerberg. Jos ette, niin mies perusti Facebookin.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>H\u00e4n on hurahtanut juoksuun. Viel\u00e4 alkuvuodesta h\u00e4n pystyi juoksemaan muutaman mailin lenkkej\u00e4, mutta nyt kulkee viikonloppuna jo 20 mailia eli noin 32 kilsaa. Aikamoinen petraus&#8230;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Juoksu on koukuttava laji. Siit\u00e4 saa yhdell\u00e4 kertaa niin paljon, ettei mik\u00e4\u00e4n ihme ett\u00e4 Mr.Facebook on siit\u00e4 niin innostunut. H\u00e4n kertoo juoksun auttavan mm.ongelmien ratkaisuun. Mies kertoi my\u00f6s aloittaneensa triathlonin harrastuksen, mutta siihen tuli hieman takapakkia, sill\u00e4 h\u00e4n veti fillarilla lipat ja mursi k\u00e4tens\u00e4. Nyt h\u00e4n taas &#8220;vain&#8221; juoksee.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Juoksin t\u00e4n\u00e4\u00e4n aika tarkalleen 2h10 minsan lenkin. Olen viime viikkoina minimoinut poluilla juoksun ja siirtynyt l\u00e4hes t\u00e4ydellisesti hiekka-alustalle. Sen avulla (talven j\u00e4ljilt\u00e4 hieman hukassa ollut) juoksuvauhti on j\u00e4lleen l\u00f6ytynyt.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kirjoitin noin 1000 blogikirjoitusta sitten pienen artikkelin julkkiksista, jotka harrastavat juoksua. Se lista oli pitk\u00e4&#8230;. &nbsp; No t\u00e4ll\u00e4 kertaa se on lyhyt. Tied\u00e4tte varmaan kuka on Mark Zuckerberg. Jos ette, niin mies perusti Facebookin. &nbsp; H\u00e4n on hurahtanut juoksuun. Viel\u00e4 alkuvuodesta h\u00e4n pystyi juoksemaan muutaman mailin lenkkej\u00e4, mutta nyt kulkee viikonloppuna jo 20 mailia eli [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6419","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6419","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6419"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6419\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6419"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6419"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6419"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}