Olen usein maininut juoksevani lenkkej\u00e4 ilman pohjallisia. Miksi? Se tuntuu hyv\u00e4lt\u00e4 ja toiseksi, uskon sen vahvistavan \/ stimuloivan jalkaa.<\/p>\n
<\/p>\n
Luin aamukahvin (ja puuron) aikana Outside-lehden juttua..no mist\u00e4p\u00e4 muusta kuin pohjallisista. Enk\u00e4 nyt puhu keng\u00e4n mukana tulevista pohjallisista, vaan urheiluliikkeiss\u00e4 myyt\u00e4vist\u00e4 erikoispohjallisista, joiden myynti on jenkeiss\u00e4 noussut nelj\u00e4n vuoden aikana 18%.<\/p>\n
<\/p>\n
Onko kyseess\u00e4 vain hyv\u00e4 business vai onko “joku vaan keksinyt hyv\u00e4n tavan lis\u00e4ry\u00f6v\u00e4t\u00e4 liikunnan harrastajia, sill\u00e4 he ovat yleens\u00e4 niit\u00e4 yhteiskunnan hyv\u00e4osaisia”?<\/p>\n
<\/p>\n
Minulla ei ole siihen vastausta, kuten ei ole Outside-lehden jutulla, mutta on minulla muutamia omakohtaisia kokemuksia.<\/p>\n
<\/p>\n
Er\u00e4s liikunta-alan yritt\u00e4j\u00e4 myi minulle pohjalliset kymmenisen vuotta sitten. Minulla oli pitkittynyt jalkavaiva. Jos himojuoksijaan iskee jalkajuiperrus, niin h\u00e4n hakee siihen ratkaisua vaikkapa noitatohtorilta.<\/p>\n
<\/p>\n
Pistin pohjalliset juoksukenkiini ja juoksin niill\u00e4 5 kilometri\u00e4. Vaikka siit\u00e4 on jo (itse asiassa yli) kymmenen vuotta niin muistan mihin roskikseen ne ty\u00f6nsin. Paikka l\u00f6ytyy Kauklahden v\u00e4yl\u00e4n ja Kurttilan tien risteyksest\u00e4, jossa on upea wanha koulu.<\/p>\n
<\/p>\n
Juoksin loppumatkan ilman pohjallisia ja ai ett\u00e4 juoksu tuntui hyv\u00e4lt\u00e4 eik\u00e4 jalkaan sattunut yht\u00e4\u00e4n.<\/p>\n
<\/p>\n
Seuraava erikoispohjalliskokemus oli jossain urheilulikkeess\u00e4, jossa oli “jalkoja tutkiva masiina”. Uteliaisuuttani menin ja “testautin” jalkani. “Fysioterapeutiksi” (&%\u00a4\u00a4 t se mik\u00e4\u00e4n fyssari ollut..) esitt\u00e4ytyneen henkil\u00f6n mukaan mun jalassa oli ylipronaatiota ja tarvitsen ehdottomasti erikoispohjallisen korjaamaan vaivani.<\/p>\n
<\/p>\n
En ostanut ajatusta kummastakaan asiasta. Kumpikaan jalkani ei ylipronatoi enk\u00e4 siksi ostanut extrapohjallista.Uskon, ett\u00e4 kukaan siihen h\u00e4rveliin jalkansa laittanut ei l\u00e4hde kaupasta ulos, kuulematta “fyssarin..kyl s\u00e4 tarvitset erikoispohjallisen”-myyntipuhetta.<\/p>\n
<\/p>\n
Jos jalassa sattuisi olemaan jonkin sortin toimintah\u00e4ri\u00f6, niin kumman kuluttaja valitsee..nopean p\u00e4\u00e4ns\u00e4rkypillerin eli pohjallisen vai jopa kuukausia kest\u00e4v\u00e4n kuntouttamisen? Esitin niin tyhm\u00e4n kysymyksen, ett\u00e4 en edes itse viitsi siihen vastata.<\/p>\n
<\/p>\n
Ohessa kaksi artikkelia. Toinen on se jo aiemmin mainittu Outside-lehden juttu ja toinen on linkki jonkun aussi-fyssarin sivulle, jossa on muutama yksinkertainen vinkki jalan vahvistamista varten.<\/p>\n
http:\/\/www.outsideonline.com\/2057161\/first-look-lumo-run<\/p>\n
http:\/\/breakingmuscle.com\/au\/strength-conditioning\/why-theres-no-such-thing-as-flat-feet<\/p>\n
<\/p>\n
Nyt meik\u00e4poika l\u00e4htee juoksentelemaan Nuuksioon.<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Olen usein maininut juoksevani lenkkej\u00e4 ilman pohjallisia. Miksi? Se tuntuu hyv\u00e4lt\u00e4 ja toiseksi, uskon sen vahvistavan \/ stimuloivan jalkaa. Luin aamukahvin (ja puuron) aikana Outside-lehden juttua..no mist\u00e4p\u00e4 muusta kuin pohjallisista. Enk\u00e4 nyt puhu keng\u00e4n mukana tulevista pohjallisista, vaan urheiluliikkeiss\u00e4 myyt\u00e4vist\u00e4 erikoispohjallisista, joiden myynti on jenkeiss\u00e4 noussut nelj\u00e4n vuoden aikana 18%. Onko kyseess\u00e4 vain […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6177","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6177","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6177"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6177\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6177"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6177"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6177"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}