Luin aamukahvin h\u00f6rpinn\u00e4n aikana sangen mielenkiintoisen jutun Outside-lehden nettisivulta. Aihe k\u00e4sittelee ravintoa.<\/p>\n
<\/p>\n
Jutun kirjoittaja on ottanut t\u00e4ht\u00e4imeens\u00e4 er\u00e4\u00e4n Paleo-ruokavalion merkitt\u00e4vimm\u00e4n advokaatin, Mark Sissonsin.<\/p>\n
<\/p>\n
Lukekaa juttu itse, mutta yksi asia pisti silm\u00e4\u00e4n. Paleoruokavaliofanit j\u00e4rjest\u00e4v\u00e4t ruokakulttinsa ymp\u00e4rille melko massiivisia tapahtumia, joihin porukka kokoontuu julistamaan ruokauskoaan…vai pit\u00e4isik\u00f6 sanoa uskontoaan. Jotkut kokousvieraat pukeutuvat jopa Kiviset ja Soraset -vaatteisiin:-)<\/p>\n
<\/p>\n
Sosiaalinen median ansiosta erilaisten lahkolaisten on helppo l\u00f6ytt\u00e4\u00e4 toisensa ja vahvistaa yhteenkuuluvuuttaan.<\/p>\n
<\/p>\n
Jos yrit\u00e4t p\u00e4\u00e4st\u00e4 keskusteluyhteyteen erilaisten kuppikuntien kanssa ja tuoda sinne poikkeavia mielipiteit\u00e4, niin forget it. Majataloissa ei ole ikin\u00e4 pidetty “totuuden ravistajista”.<\/p>\n
<\/p>\n
http:\/\/www.outsideonline.com\/2060896\/meet-pied-piper-paleo?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=facebookpost<\/p>\n
<\/p>\n
Eik\u00e4 edell\u00e4 mainittu koske vain ruokafanaatikkoja. Niit\u00e4 l\u00f6ytyy ihan joka paikasta. Otetaan esimerkiksi juokseminen. Ultrajuoksuun (maratonia pidempien matkojen) hurahtaneiden (ja t\u00e4m\u00e4 luonnehdinta ihan rakkaudella..) joukossa on tulisieluisia oman asiansa asianajajia. Vannoutunein polkujuoksija ja asvalttisoturi..vaikka juoksijoita ovatkin…eiv\u00e4t v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 l\u00f6yd\u00e4 samaa aaltopituutta.<\/p>\n
<\/p>\n
Olen seurannut Facebookissa erilaisia keskustelupalstoja. On sitten kyse luonnonmukaisesta rakentamisesta tai mist\u00e4 tahansa, niin porukka vet\u00e4\u00e4 ihan k\u00e4sitt\u00e4m\u00e4tt\u00f6mi\u00e4 pultteja, jos joku esitt\u00e4\u00e4 eri\u00e4v\u00e4n mielipiteen.<\/p>\n
<\/p>\n
Annoin viime viikolla p\u00e4\u00e4ttyneell\u00e4 aavikkojuoksun valmistelumatkalla muutaman lehtihaastattelun. Melko pitkien, noin tunnin kest\u00e4neiden haastattelujen yhteydess\u00e4 tuli sivuttua aihetta sun toista, mutta kun minulta kysyttiin syyt\u00e4 siihen, miksi olen pysynyt niin hyv\u00e4ss\u00e4 kunnossa (kop, kop,kop..), niin vastasin siihen sanalla “balanssi”.<\/p>\n
<\/p>\n
Balanssilla tarkoitan el\u00e4m\u00e4n rytmityst\u00e4, johon kuuluu sopiva m\u00e4\u00e4r\u00e4 liikuntaa, ty\u00f6t\u00e4, terveellist\u00e4 ravintoa, riitt\u00e4v\u00e4\u00e4 m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 lepoa, ei-nipottavaa el\u00e4m\u00e4\u00e4, yst\u00e4vi\u00e4, p\u00e4ihteist\u00e4 riippumatonta el\u00e4m\u00e4\u00e4…ja t\u00e4ll\u00e4 j\u00e4lkimm\u00e4isell\u00e4 en tarkoita sit\u00e4, ett\u00e4 lasi viini\u00e4 tms.veisi turmioon, vaan t\u00e4ss\u00e4kin p\u00e4tee sana kohtuus ja balanssi.<\/p>\n
<\/p>\n
Juoksin eilen lyhyehk\u00f6n sunnuntai-lenkin, joten aion -perinteist\u00e4 poiketen- juosta t\u00e4n\u00e4\u00e4n lenkin. Testaan (taas kerran..) siin\u00e4 samalla muutamia kenki\u00e4 Juoksije-lehden huhtikuun numeroa varten.<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Luin aamukahvin h\u00f6rpinn\u00e4n aikana sangen mielenkiintoisen jutun Outside-lehden nettisivulta. Aihe k\u00e4sittelee ravintoa. Jutun kirjoittaja on ottanut t\u00e4ht\u00e4imeens\u00e4 er\u00e4\u00e4n Paleo-ruokavalion merkitt\u00e4vimm\u00e4n advokaatin, Mark Sissonsin. Lukekaa juttu itse, mutta yksi asia pisti silm\u00e4\u00e4n. Paleoruokavaliofanit j\u00e4rjest\u00e4v\u00e4t ruokakulttinsa ymp\u00e4rille melko massiivisia tapahtumia, joihin porukka kokoontuu julistamaan ruokauskoaan…vai pit\u00e4isik\u00f6 sanoa uskontoaan. Jotkut kokousvieraat pukeutuvat jopa Kiviset ja Soraset […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6117","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6117","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6117"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6117\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6117"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6117"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6117"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}