Kaveri kysyi onko minulla juoksun suhteen pakkasrajoja?<\/p>\n
<\/p>\n
Ei ole tullut viel\u00e4 eteen niin kylm\u00e4\u00e4 tai kuumaa keli\u00e4, etteik\u00f6 olisi voinut juosta. No, jos olisin ollut sunnuntaina Pyh\u00e4tunturilla, miss\u00e4 l\u00e4mp\u00f6tila huiteli -35 asteen kieppeill\u00e4, niin en olisi (ehk\u00e4) mennyt lenkille. No olisi sit\u00e4 pit\u00e4nyt ehk\u00e4 pikkuisen kokeilla.<\/p>\n
<\/p>\n
Ainoa keli, jolloin en juokse on ukonilma. Ja tietenkin seikkailessa, jossa tuulet j\u00e4\u00e4tik\u00f6ill\u00e4 yltyv\u00e4t joskus niin koviksi, ett\u00e4 pysyttelen visusti teltassa.<\/p>\n
<\/p>\n
Sunnuntaina oli lenkille l\u00e4htiess\u00e4 (kotimittarin mukaan..) -21 astetta. Ei muuta kun tarpeeksi – mutta ei liikaa – vermett\u00e4 niskaan ja menoksi. Sunnuntain aika ei tuullut juuri lainkaan ja se helpotti kylm\u00e4ss\u00e4 etenemist\u00e4.<\/p>\n
<\/p>\n
Ehk\u00e4p\u00e4 tuijotammekin liikaa pakkaslukemia, vaikka olisi syyt\u00e4 katsella tuulimittaria. Se kun nostaa pakkasen salakavalasti lukemiin, jota ei lenkille l\u00e4htiess\u00e4 arvaisi.<\/p>\n
<\/p>\n
Juoksin 1,5h. Pidin sen j\u00e4lkeen parin tunnin paussin, jonka j\u00e4lkeen oli l\u00e4ht\u00f6 kaverin kanssa mets\u00e4hommiin. Vedin v\u00e4lill\u00e4 ahkiolla p\u00f6llej\u00e4 mets\u00e4st\u00e4, mutta koska ahkio oli v\u00e4h\u00e4n kapoinen ja kiikker\u00e4, niin n\u00e4in parhaaksi kantaa puut mets\u00e4st\u00e4 autotielle.<\/p>\n
<\/p>\n
Vaikka pakkasta oli iltap\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 varmaan yli sen 20 astetta, niin hiki kuulkaa valui. Olin kotiin tullessa melko uupunut, mutta olipahan sunnuntai vaan hieno urheilup\u00e4iv\u00e4.<\/p>\n
<\/p>\n
T\u00e4n\u00e4\u00e4n lukee treenikalenterissa lihaskuntoharjoittelua. Teen sen kahdessa osassa; ensiksi hakkaan pihalla muutaman p\u00f6llin klapeiksi, jonka j\u00e4lkeen teen viel\u00e4 30 minsan (sis\u00e4-)soututreenin.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kaveri kysyi onko minulla juoksun suhteen pakkasrajoja? Ei ole tullut viel\u00e4 eteen niin kylm\u00e4\u00e4 tai kuumaa keli\u00e4, etteik\u00f6 olisi voinut juosta. No, jos olisin ollut sunnuntaina Pyh\u00e4tunturilla, miss\u00e4 l\u00e4mp\u00f6tila huiteli -35 asteen kieppeill\u00e4, niin en olisi (ehk\u00e4) mennyt lenkille. No olisi sit\u00e4 pit\u00e4nyt ehk\u00e4 pikkuisen kokeilla. Ainoa keli, jolloin en juokse on ukonilma. […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5953","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5953","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5953"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5953\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5953"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5953"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5953"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}