Ylell\u00e4 n\u00e4ytettiin dokkari, joka k\u00e4sittelee juoksukuolemia. Joka kuukausi jossain p\u00e4in kuolee maratoonari (t\u00e4ss\u00e4 varmaan tarkoitetaan, ett\u00e4 kisan aikana…)ja kuolleiden keski-ik\u00e4 on 33v.<\/p>\n
<\/p>\n
Voisi jopa luulla, ett\u00e4 kuolemia tapahtuisi enemm\u00e4nkin, sill\u00e4 juoksu on eritt\u00e4in suosittua ymp\u00e4ri maailmaa ja juoksukisoja on, vaikka siat s\u00f6isi.<\/p>\n
<\/p>\n
Yksi asia on kuitenkin varma; monet juoksevat sairaana tai toipilaana. Olen joutunut viikon aikana toppuuttelemaan juoksuvalmennettaviani, sill\u00e4 osa heist\u00e4 ei malta lev\u00e4t\u00e4, vaikka rankasta Pyh\u00e4n kisasta on kulunut vain muutamia p\u00e4ivi\u00e4.<\/p>\n
<\/p>\n
No, Siperia opettaa.<\/p>\n
<\/p>\n
Olen tavannut juoksutapahtumissa lukuisia ihmisi\u00e4, jotka juoksevat Buranan voimilla. Ihan kreisi\u00e4.<\/p>\n
Jos joku nyt aikoo juosta l\u00e4\u00e4kkeiden avittamana t\u00e4n\u00e4\u00e4n juostavan Helsinki City Marathonin, niin tiet\u00e4k\u00e4\u00e4, ett\u00e4 esim.munuaisvaurion riski on eritt\u00e4in suuri varsinkin, kun kisan aikana on ennusteen mukaan melko l\u00e4mmin.<\/p>\n
<\/p>\n
Jos minun paikat tulisivat niin kipe\u00e4ksi, etten voisi juosta ilman kipul\u00e4\u00e4kkeit\u00e4, niin t\u00e4m\u00e4 harrastus loppuisi siihen paikkaan. \u00a0Terveys on ykk\u00f6sasia ja sen j\u00e4lkeen tulevat muut asiat.<\/p>\n
<\/p>\n
Totesin alkuviikosta, ett\u00e4 juoksen seuraavan 10 p\u00e4iv\u00e4n aikana paljon pitki\u00e4 lenkkej\u00e4. Paljon on juostu, mutta lenkkien pituudet eiv\u00e4t ole olleet ihan suunnitellun pituisia.<\/p>\n
<\/p>\n
Juoksen t\u00e4n\u00e4\u00e4n herra suurl\u00e4hettil\u00e4\u00e4n kanssa yhteislenkin. Toivottavasti saan juoksentelun lomassa kuula, miten seuraavan seikkailujuoksuni lupa-asiat etenev\u00e4t.<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
http:\/\/yle.fi\/aihe\/artikkeli\/2015\/08\/07\/juoksukuolemat<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ylell\u00e4 n\u00e4ytettiin dokkari, joka k\u00e4sittelee juoksukuolemia. Joka kuukausi jossain p\u00e4in kuolee maratoonari (t\u00e4ss\u00e4 varmaan tarkoitetaan, ett\u00e4 kisan aikana…)ja kuolleiden keski-ik\u00e4 on 33v. Voisi jopa luulla, ett\u00e4 kuolemia tapahtuisi enemm\u00e4nkin, sill\u00e4 juoksu on eritt\u00e4in suosittua ymp\u00e4ri maailmaa ja juoksukisoja on, vaikka siat s\u00f6isi. Yksi asia on kuitenkin varma; monet juoksevat sairaana tai toipilaana. Olen […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5616","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5616","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5616"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5616\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5616"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5616"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5616"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}