Polkujuoksukerhomme j\u00e4sen Timo kuvasi hyvin suhdettaan juoksuun. H\u00e4nelle juoksu tarjoaa flown lis\u00e4ksi my\u00f6s ripauksen onnellisuutta.<\/p>\n
<\/p>\n
Niin, sit\u00e4h\u00e4n se juoksu parhaimmillaan on. Uusimassa Outside-lehdess\u00e4 oli artikkeli “Obsession”, jossa puhuttiin mitalin toisesta puolesta.<\/p>\n
<\/p>\n
Harrastus voi johtaa pakkomielteiseen harjoitteluun ja se puolestaan voi pahimmillaan aiheuttaa henkisen ja fyysisen kunnon totaalisen romahtamisen. Lehden artikkelissa k\u00e4ytettiin esimerkkein\u00e4 amerikkalaisia ultrapitkien matkojen juoksijoita, joiden tulokset h\u00e4mm\u00e4styttiv\u00e4t mennein\u00e4 vuosina lajia seuraavaa yleis\u00f6\u00e4. Nyt he kamppailevat henkisten ja fyysisten vaivojen kanssa tai ovat jopa lopettaneet uransa.<\/p>\n
<\/p>\n
Aion kirjoittaa aiheesta jossain toisessa yhteydess\u00e4 enemm\u00e4n.<\/p>\n
<\/p>\n
No, aiheesta viel\u00e4 sen verran, ett\u00e4 juoksumopo on ollut meik\u00e4l\u00e4isell\u00e4kin joskus karussa:-)<\/p>\n
<\/p>\n
Aasinsiltana..juoksin eilen loman pisimm\u00e4n lenkin, 2h25 minsaa. Mukana kulki kaksi puolen litran vesipussia, mutta neste loppui kesken. Viel\u00e4 nelj\u00e4 kilsaa ennen kotisatamaa tiristin j\u00e4ljell\u00e4 olevista vesivarannoista viimeiset tipat, sill\u00e4 jano oli valtava.<\/p>\n
<\/p>\n
Loppup\u00e4iv\u00e4n aikana kanniskelin puutarhassa kohtuu painavia kivi\u00e4 ja se vei miehest\u00e4 viimeisetkin mehut.<\/p>\n
<\/p>\n
Aion t\u00e4n\u00e4\u00e4n(-kin) kuunnella kehoani. Jos meno tuntuu mega-takkuiselta, niin juoksen lyhyehk\u00f6n lenkin. Pid\u00e4n huomisen joka tapauksessa juoksuvapaana. Tiistaina on yhteislenkki Juoksijan p\u00e4\u00e4toimittaja Tomi Savolaisen kanssa. Siin\u00e4 ty\u00f6-ja muut asiat tulevat samalla hoidettua n\u00e4pp\u00e4r\u00e4sti:-)<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Polkujuoksukerhomme j\u00e4sen Timo kuvasi hyvin suhdettaan juoksuun. H\u00e4nelle juoksu tarjoaa flown lis\u00e4ksi my\u00f6s ripauksen onnellisuutta. Niin, sit\u00e4h\u00e4n se juoksu parhaimmillaan on. Uusimassa Outside-lehdess\u00e4 oli artikkeli “Obsession”, jossa puhuttiin mitalin toisesta puolesta. Harrastus voi johtaa pakkomielteiseen harjoitteluun ja se puolestaan voi pahimmillaan aiheuttaa henkisen ja fyysisen kunnon totaalisen romahtamisen. Lehden artikkelissa k\u00e4ytettiin esimerkkein\u00e4 amerikkalaisia […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5513","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5513","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5513"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5513\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5513"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5513"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5513"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}