Ei mit\u00e4\u00e4n erikoista ja uutta juoksurintamalta…palauttelen viel\u00e4 muutaman p\u00e4iv\u00e4n. Voi olla, ett\u00e4 kokeilen kevytt\u00e4 lenkkeily\u00e4 tulevan viikonlopun aikana, mutta kuuntelen kroppaa ja erityisesti jalkojen tuntemuksia erityisen tarkalla korvalla.<\/p>\n
Olen tehnyt p\u00e4ivitt\u00e4in v\u00e4h.tunnin k\u00e4velylenkin.Eilen sain pienen hien pintaan, kun olin tunnin verran talikon varressa vanhempieni luona Espoon Saunalahdessa.<\/p>\n
Alla on tarkempaa tietoa ensi tiistaina j\u00e4rjestett\u00e4v\u00e4st\u00e4 matkatoimisto Aventuran infotilaisuudesta, jossa k\u00e4sitell\u00e4\u00e4n mm.ensi vuoden juoksumatkoja Nepaliin, Kalahariin ja\u00a0Saharaan. Huomasin, ett\u00e4 Sport-lehden meit\u00e4 k\u00e4sitelleess\u00e4 jutussa oli pieni lapsus, sill\u00e4 Aventuran\/Jukan juoksumatkat\u00a0eiv\u00e4t ole “extreme-juoksumatkoja”.<\/p>\n
Emme siis ved\u00e4 hiki hatussa urku auki hiekkadyynej\u00e4 yl\u00f6s-alas, vaan juoksemme leppoisalla vauhdilla, jotta voimme samalla ihastella\u00a0ainutlaatuisia maisemia. Juoksemme p\u00e4iv\u00e4n aluksi 10 kilsaa ja sitten pid\u00e4mme tauon, jonka aikana voimme nauttia virvokkeita ja jatkamme sen j\u00e4lkeen toiset 10 kilsaa. Juoksemme 5 p\u00e4iv\u00e4n aikana yhteens\u00e4 n.100 kilsaa.<\/p>\n
Infotilaisuuden ohjelma on seuraava: TERVETULOA!!!<\/p>\n
klo 17.30 – 17.50\u00a0 Samuli Mansikka:
\n\u00a0o Pakistanin Gasherbrum 2 – Samuli saavutti 8035 metri\u00e4 korkean huipun 19.7.2010<\/p>\n
klo 17.50 – 18.20\u00a0 Jukka Viljanen:
\n\u00a0o Kalaharin autiomaan halkijuoksu – Jukka juoksi 1000 km elokuussa 2010
\n\u00a0o Aventuran juoksumatkat
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0o Katmandulaakson juoksumatka | Nepal
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0o Kalaharin aavikkojuoksu | Botswana
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0o Saharan aavikkojuoksu | Libya<\/p>\n
klo 18.20 – 19.00\u00a0 Samuli Mansikka:
\no Aventuran huipullenousumatkat
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0o Mera Peak (6476m) | Nepal
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0o Island Peak (6198m) | Nepal
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0o Cotopaxi (5897m) & Chimborazo (6310m) | Ecuador
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0o Aconcagua (6962m) | Argentiina
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0o Mt. Meru (4562m) & Kilimanjaro (5895m) | Tansania<\/p>\n
klo 19.10 – 19.35\u00a0 Tero Norvio:
\n\u00a0o Combo-matkat : Aventuran matkauutuus yhdist\u00e4\u00e4 opastetun ja omatoimimatkan parhaat puolet
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0o Kohteina : Kuuba | Brasilia | Meksiko | Etel\u00e4inen Afrikka
\n\u00a0o Kuuban Combo-matkat | Havannan kulttuurip\u00e4iv\u00e4t 3 vrk + jatkokohde 6 vrk<\/p>\n
klo 19.35 – 20.00\u00a0 Juha Paltila:
\n\u00a0o Brasilian Combo-matkat | Salvador de Bahian kulttuurip\u00e4iv\u00e4t 3 vrk + jatkokohde 6 vrk<\/p>\n
klo 20.00 – 20.30\u00a0 Juho Juutilainen:
\n\u00a0o Pieni katsaus japanilaiseen ruoka- ja juomakulttuuriin
\n\u00a0o Aventuran Teema-matka Japaniin<\/p>\n
———————————-<\/p>\n
Tiistai 28.9. kello 17.30 – 21.00\u00a0 |\u00a0 Elokuvateatteri Kino, Eerikinkatu 11, Helsinki.
\nTilaisuus on maksuton.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ei mit\u00e4\u00e4n erikoista ja uutta juoksurintamalta…palauttelen viel\u00e4 muutaman p\u00e4iv\u00e4n. Voi olla, ett\u00e4 kokeilen kevytt\u00e4 lenkkeily\u00e4 tulevan viikonlopun aikana, mutta kuuntelen kroppaa ja erityisesti jalkojen tuntemuksia erityisen tarkalla korvalla. Olen tehnyt p\u00e4ivitt\u00e4in v\u00e4h.tunnin k\u00e4velylenkin.Eilen sain pienen hien pintaan, kun olin tunnin verran talikon varressa vanhempieni luona Espoon Saunalahdessa. Alla on tarkempaa tietoa ensi tiistaina j\u00e4rjestett\u00e4v\u00e4st\u00e4 matkatoimisto […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-513","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/513","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=513"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/513\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=513"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=513"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=513"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}