{"id":4341,"date":"2014-01-26T16:21:29","date_gmt":"2014-01-26T16:21:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportman.fi\/?p=4341"},"modified":"2014-01-26T16:21:29","modified_gmt":"2014-01-26T16:21:29","slug":"walk-the-talk-2-0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2014\/01\/26\/walk-the-talk-2-0\/","title":{"rendered":"Walk the talk 2.0"},"content":{"rendered":"<p>Jos ei muuten, niin ainakin juoksulenkill\u00e4 huomaa l\u00e4mp\u00f6tilan nousseen. Ensimm\u00e4iseksi huomio kiinnittyy juoksualustaan. Kovalla pakkasella lumi on tiiviisti tiehen pakkautunutta, mutta l\u00e4mp\u00f6tilan noustessa lumesta tulee muussia.<\/p>\n<p>No toinen (ja ilmiselv\u00e4) muutos viime viikon lenkkeihin on se, ettei ole kylm\u00e4. Itse asiassa hikoilin\u00a0melko voimakkaasti t\u00e4m\u00e4n p\u00e4iv\u00e4n 2,5 tunnin lenkill\u00e4.<\/p>\n<p>Juoksen melko tiivisti tulevan viikon aikana, sill\u00e4 kalenteri on viime viikkoa v\u00e4ljempi. K\u00e4yn keskiviikkona luentomatkalla Tampereella, mutta muuten on hyv\u00e4\u00e4 aikaa sporttailla.<\/p>\n<p>Odotan innolla ensi lauantaita, jolloin juoksen kaverini Raunon kanssa j\u00e4\u00e4lenkin Laajalahdelta Porkkalanniemelle. Otan mukaani reilusti varavaatetta, naskalit, heittoliinan ja maukasta sy\u00f6t\u00e4v\u00e4\u00e4!<\/p>\n<p>Olen kirjoittanut viime p\u00e4ivin\u00e4 lyhyit\u00e4 otteista Asennetta Peliin-kirjasta.<\/p>\n<p>T\u00e4n\u00e4\u00e4n on vuorossa kaksi lukua, joista ensimm\u00e4inen on &#8220;Walk the talk ja toinen, &#8220;Tavoitteet&#8221;<\/p>\n<p>Walk the talk tarkoittaa suomeksi sit\u00e4, ett\u00e4 sanojen ja puheiden on kohdattava. Kuten t\u00e4ss\u00e4 pari p\u00e4iv\u00e4\u00e4 sitten kirjoitin, niin arvostan suuresti henkil\u00f6it\u00e4, jotka tekev\u00e4t mit\u00e4 puhuvat. T\u00e4h\u00e4n maailmaan mahtuu niin paljon\u00a0tyhj\u00e4n puhumista ettei tosikaan.<\/p>\n<p>Motivoin ja kannustan ihmisi\u00e4 (luennoillani) menem\u00e4\u00e4n venymisalueelle aina aika ajoin, sill\u00e4 muuten j\u00e4m\u00e4ht\u00e4\u00e4 paikoilleen eik\u00e4 opi uusia asioita. Se johtaa ty\u00f6el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 mm.kilpailukyvyn heikkenemiseen, joka taas johtaa niin yksil\u00f6n kuin yrityksen huonoon jamaan.<\/p>\n<p>Minun on n\u00e4ytett\u00e4v\u00e4 esimerkki\u00e4 menem\u00e4ll\u00e4 ep\u00e4mukavuusalueelle, jotta olen uskottava. Ihmisi\u00e4 voi motivoida vain oman esimerkin avulla. Monet johtavassa asemassa olevat ihmiset ovat (mielest\u00e4ni) unohtaneet sen. Et voi vaatia muilta palkanalennuksia, jos samalla nostat itse palkkaasi tai muita bonuksia.<\/p>\n<p>On sanottu, ett\u00e4 &#8220;aateluus velvoittaa, noblesse oblige&#8221; (It is the concept that nobility extends beyond mere entitlements and requires the person with such status to fulfil social responsibilities, particularly in leadership roles). Joskus, aikoja sitten, n\u00e4m\u00e4 olivat ihan itsest\u00e4\u00e4n selvi\u00e4 asioita. Miksei nyt?<\/p>\n<p>Yksi Gr\u00f6nlannin retkikunnan p\u00e4\u00e4motiiveista oli vahva halu p\u00e4\u00e4st\u00e4 ep\u00e4mukavuusalueelle. Siit\u00e4 huolimatta, ett\u00e4 olen k\u00e4ynyt Pohjoisnavalla ja kokenut Etelemantereen katabaattiset myrskyt, en ollut aiemmin tehnyt pitk\u00e4\u00e4 arktista matkaa. Nyt oli sen aika.<\/p>\n<p>En pid\u00e4 erityisen paljon kylm\u00e4st\u00e4 vaan viihdyn paahtavassa helteess\u00e4. Se, etten viihdy kylm\u00e4ss\u00e4 on hyv\u00e4 syy l\u00e4hte\u00e4 pitk\u00e4ksi ajaksi j\u00e4\u00e4tik\u00f6lle.<\/p>\n<p>Monet yritykset ja yksil\u00f6t tekev\u00e4t paljon suunnitelmia, jotka j\u00e4\u00e4v\u00e4t syyst\u00e4 tai toisesta toteuttamatta.<\/p>\n<p>Walk the talk -henkisess\u00e4 ilmapiiriss\u00e4 suunnitelmat pistet\u00e4\u00e4n k\u00e4yt\u00e4nt\u00f6\u00f6n.<\/p>\n<p>TAVOITTEET<\/p>\n<p>Kun n\u00e4in yst\u00e4v\u00e4ni tietokoneelta kuvan Gr\u00f6nlannista useita vuosia sitten, niin tein p\u00e4\u00e4t\u00f6ksen juosta joskus j\u00e4\u00e4tik\u00f6n halki. En tiennyt,\u00a0olisiko se edes mahdollista.<\/p>\n<p>Kun olen saavuttanut tuloksia, niin se antaa minulle hyv\u00e4n selk\u00e4nojan &#8220;nostaa panoksia&#8221; seuraavaa kertaa varten. N\u00e4en siis jatkuvasti uusia mahdollisuuksia ymp\u00e4rill\u00e4ni. Joskus onnistun, joskus en.<\/p>\n<p>Uskon vahvasti (ja tied\u00e4n..), ett\u00e4 asiat muuttuvat sellaisiksi,\u00a0jollaisiksi haluamme niiden muuttuvan. T\u00e4m\u00e4 on kirjani t\u00e4rkein lause.<\/p>\n<p>Pit\u00e4\u00e4 vain haluta sit\u00e4 asiaa\/tavoitetta riitt\u00e4v\u00e4n kovasti ja olla valmis tekem\u00e4\u00e4n lujasti t\u00f6it\u00e4 sen eteen.<\/p>\n<p>Kun n\u00e4en silmieni edess\u00e4 tavoittelemisen arvoisen tavoitteen, l\u00e4hden h\u00e4rk\u00e4p\u00e4isesti sit\u00e4 kohti.<\/p>\n<p>Minulle muodostuu unelma (dream). Jotta unelma toteutuu, teen kirjallisen suunnitelman (plan). Sen j\u00e4lkeen l\u00e4hden toteuttamaan sit\u00e4 yksi askel kerrallaan(do). Dream It-Plan It-Do It!<\/p>\n<p>Ensimm\u00e4inen askel kohti tavoitetta on se kaikkein t\u00e4rkein, jonka j\u00e4lkeen se toinen ja kolmas askel ovat jo helpompia. Jokainen selvitetty askel antaa onnistumisen tunteen ja lis\u00e4motivaatiota seuraavan ottamiseen.<\/p>\n<p>Huom! T\u00e4ss\u00e4 kirjan toiseksi t\u00e4rkein lause. <strong><span style=\"color: #000000;\">Kaikkea ei tarvitse heti tiet\u00e4\u00e4, osata tai ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4!!! <\/span><\/strong><span style=\"color: #000000;\">Luota siihen, ett\u00e4 opit matkan varrella lis\u00e4\u00e4.<\/span><\/p>\n<p>N\u00e4in olen toiminut jokaisen retkikuntani kanssa. En tiennyt tuon taivaallista retkikuntien j\u00e4rjest\u00e4misest\u00e4 vuonna 2009, jolloin aloin suunnitella Kalaharin halkijuoksua. Mutta kas kummaa, asiat vain loksahtelivat paikoilleen kun\u00a0tahto oli kova. Lis\u00e4\u00e4 aiheesta kirjassa&#8230;<\/p>\n<p>Palaan kirjan aiheisiin kuluvan viikon aikana! Jos sinulle tulee kysytt\u00e4v\u00e4\u00e4 tai haluat kommentoida kirjoituksiani, niin voit l\u00e4hett\u00e4\u00e4 minulle postia osoitteeseen: <a href=\"mailto:jukka.viljanen@sportman.fi\">jukka.viljanen@sportman.fi<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jos ei muuten, niin ainakin juoksulenkill\u00e4 huomaa l\u00e4mp\u00f6tilan nousseen. Ensimm\u00e4iseksi huomio kiinnittyy juoksualustaan. Kovalla pakkasella lumi on tiiviisti tiehen pakkautunutta, mutta l\u00e4mp\u00f6tilan noustessa lumesta tulee muussia. No toinen (ja ilmiselv\u00e4) muutos viime viikon lenkkeihin on se, ettei ole kylm\u00e4. Itse asiassa hikoilin\u00a0melko voimakkaasti t\u00e4m\u00e4n p\u00e4iv\u00e4n 2,5 tunnin lenkill\u00e4. Juoksen melko tiivisti tulevan viikon aikana, sill\u00e4 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4341","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4341","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4341"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4341\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4341"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4341"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4341"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}