Otin t\u00e4m\u00e4n talven ensimm\u00e4iselle lumilenkille mukaan Camelbakin repun ja testiin muutaman energiageelin sek\u00e4 tilkkasen vett\u00e4.<\/p>\n
Keli oli totta tosiaan kovin erilainen kuin aiempina p\u00e4ivin\u00e4 ja viikkoina. Pistin t\u00e4n\u00e4\u00e4n my\u00f6s hieman l\u00e4mpim\u00e4mp\u00e4\u00e4 p\u00e4\u00e4lle.<\/p>\n
Juoksureitti kulki Jorvaksesta Hirsalan suuntaan sielt\u00e4 Sarfikin kautta kotiin. Nautin siis (poikkeuksellisesti) matkalla muutaman geelin. Ensimm\u00e4inen oli Clifin vadelmageeli, jonka imaisin noin tunnin juoksun j\u00e4lkeen. Se olikin uusi makukokemus eik\u00e4 lainkaan hassumpi.\u00a0 Otin toisen geelin juostuani noin 1h45 min. Se oli nimelt\u00e4\u00e4n Turbo (Clif shot gel) ja siin\u00e4 on hitusen kofeiinia. Ei p\u00f6ll\u00f6mm\u00e4n makuinen sek\u00e4\u00e4n.<\/p>\n
Minulla on my\u00f6s karvaita kokemuksia geelien sy\u00f6nnist\u00e4, varsinkin Kalaharista. Siell\u00e4 oli niin turkasen kuuma,\u00a0ett\u00e4 geelit l\u00e4hes kiehuivat. Muistan, kuinka y\u00f6kk\u00e4ilin sy\u00f6dess\u00e4ni p\u00e4iv\u00e4n kymmenett\u00e4 geeli\u00e4…<\/p>\n
Saharan halkijuoksussa\u00a0en sy\u00f6nyt geelej\u00e4 paria ensimm\u00e4ist\u00e4 p\u00e4iv\u00e4\u00e4 lukuunottamatta. Gr\u00f6nlannissa oli taas geelien aika. Ne oli pakko pit\u00e4\u00e4 hatun sis\u00e4ll\u00e4, jotta ne pystyiv\u00e4t l\u00e4mpimin\u00e4. Pohjoisnavalla geelit olivat umpij\u00e4\u00e4ss\u00e4, sill\u00e4 en ymm\u00e4rt\u00e4nyt pit\u00e4\u00e4 niit\u00e4 pipon sis\u00e4ll\u00e4.<\/p>\n
Etel\u00e4mantereella k\u00e4ytin urheilujuomaa, josta tuli hieman liian vahvaa,joten en voinut juoda sit\u00e4 matkan aika. Liian styrkka juoma ei imeydy ja j\u00e4\u00e4 h\u00f6lskym\u00e4\u00e4n vatsaan. Ainoa tapa p\u00e4\u00e4st\u00e4 siit\u00e4 tunteesta\u00a0eroon, on pist\u00e4\u00e4 sormet kurkkuun..<\/p>\n
Libyan Saharassa k\u00e4ytin kymmeni\u00e4 geelej\u00e4 200 kilsan kisan aikana.<\/p>\n
Otan seuraavalle pitk\u00e4lle juoksumatkalle mahdollisimman laajan valikoiman erilaisia geelej\u00e4 ja makuja. Minulla on Clifin lis\u00e4ksi hyvi\u00e4 kokemuksia mm.Powerbarista ja GU:sta, joita molempia saa my\u00f6s Suomesta.<\/p>\n
Juoksin t\u00e4n\u00e4\u00e4n yhteens\u00e4 2h20minuttia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Otin t\u00e4m\u00e4n talven ensimm\u00e4iselle lumilenkille mukaan Camelbakin repun ja testiin muutaman energiageelin sek\u00e4 tilkkasen vett\u00e4. Keli oli totta tosiaan kovin erilainen kuin aiempina p\u00e4ivin\u00e4 ja viikkoina. Pistin t\u00e4n\u00e4\u00e4n my\u00f6s hieman l\u00e4mpim\u00e4mp\u00e4\u00e4 p\u00e4\u00e4lle. Juoksureitti kulki Jorvaksesta Hirsalan suuntaan sielt\u00e4 Sarfikin kautta kotiin. Nautin siis (poikkeuksellisesti) matkalla muutaman geelin. Ensimm\u00e4inen oli Clifin vadelmageeli, jonka imaisin noin tunnin […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4314","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4314","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4314"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4314\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4314"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4314"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4314"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}