{"id":3971,"date":"2013-07-07T05:40:07","date_gmt":"2013-07-07T05:40:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportman.fi\/?p=3971"},"modified":"2013-07-07T05:40:07","modified_gmt":"2013-07-07T05:40:07","slug":"komiat-kelit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2013\/07\/07\/komiat-kelit\/","title":{"rendered":"Komiat kelit"},"content":{"rendered":"<p>Katselin Forecan sivuilta mieluisia s\u00e4\u00e4ennusteita, l\u00e4mmin ja aurinkoinen s\u00e4\u00e4 jatkuu.<\/p>\n<p>Eilisen (kahden tunnin) lenkin aikana horisontissa n\u00e4kyi muutama sadepilvi, mutta ne eiv\u00e4t osuneet kohdalle. Itse asiassa aurinko porotti l\u00e4hes koko lenkin ajan\u00a0 ja suu olikin aivan rutikuiva kotiin saapuessani.<\/p>\n<p>Vaikka illalla olikin aivan vet\u00e4m\u00e4t\u00f6n olo, niin p\u00e4\u00e4tin hyp\u00e4t\u00e4 viel\u00e4 toviksi kuntofillarin selk\u00e4\u00e4n ja poljin 40 minuuttia.<\/p>\n<p>Jotain vastaavaa on tiedossa my\u00f6s t\u00e4llekin p\u00e4iv\u00e4lle. Juoksukilsoja tullee noin 25 km ja illalle on kaavailtu soututreeni.<\/p>\n<p>Teen ensi viikon aikana muutaman jalkoja herkist\u00e4v\u00e4n treenin ja otan muutenkin harjoittelun suhteen hieman iisimmin.<\/p>\n<p>Viikkokalenteriin on merkitty my\u00f6s p\u00e4iv\u00e4n visiitti kaverin m\u00f6kille, sponsorineuvottelu, k\u00e4ynti ty\u00f6pisteess\u00e4 eli Juoksija-lehdess\u00e4, juoksulenkki sanomalehden toimittajan kanssa ja sen sellaista:-)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Katselin Forecan sivuilta mieluisia s\u00e4\u00e4ennusteita, l\u00e4mmin ja aurinkoinen s\u00e4\u00e4 jatkuu. Eilisen (kahden tunnin) lenkin aikana horisontissa n\u00e4kyi muutama sadepilvi, mutta ne eiv\u00e4t osuneet kohdalle. Itse asiassa aurinko porotti l\u00e4hes koko lenkin ajan\u00a0 ja suu olikin aivan rutikuiva kotiin saapuessani. Vaikka illalla olikin aivan vet\u00e4m\u00e4t\u00f6n olo, niin p\u00e4\u00e4tin hyp\u00e4t\u00e4 viel\u00e4 toviksi kuntofillarin selk\u00e4\u00e4n ja poljin 40 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3971","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3971","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3971"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3971\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3971"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3971"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3971"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}