{"id":3948,"date":"2013-06-26T05:49:41","date_gmt":"2013-06-26T05:49:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportman.fi\/?p=3948"},"modified":"2013-06-26T05:49:41","modified_gmt":"2013-06-26T05:49:41","slug":"triathlon-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2013\/06\/26\/triathlon-2\/","title":{"rendered":"&#8220;Triathlon&#8221;"},"content":{"rendered":"<p>Vedin eilen kuivan maan triathlonin. Aamulenkki oli pituudeltaan hieman vajaa 2h. K\u00e4vin\u00a0juoksun aikana katsomassa, kun Kirsi teki 1000m vetoja Mankin yleisurheilukent\u00e4ll\u00e4. Hyv\u00e4lt\u00e4 n\u00e4ytti. L\u00e4hikent\u00e4mme ratakierros on pituudeltaan 330m eik\u00e4 siis 400m, kuten tapana on. Juoksin samaisella kent\u00e4ll\u00e4 kilpaa yli 30v.sitten. Mankissa j\u00e4rjestettiin mm.Espoon lukiolaisten yleisurheilumestaruuskilpailut.\u00a0Edustin lukiotani (Kauklahden lukio) pituushypyss\u00e4 ja 60m juoksussa. Matkat ovat siis hieman pidentyneet&#8230;\u00a0<\/p>\n<p>Jatkoin urheilemista illalla, kun tein yhdistetyn fillari-ja soututreenin. Poljin py\u00f6r\u00e4\u00e4 40minuuttia ja soutuun meni aikaa 15 minuuttia. Teen t\u00e4n\u00e4\u00e4n samanlaisen harjoituksen, mutta p\u00e4invastaisessa j\u00e4rjestyksess\u00e4.<\/p>\n<p>Juoksen my\u00f6h\u00e4\u00e4n illalla lenkin ihan oikean triathlonistin, Pauli Kiurun kanssa. Pauli on nyky\u00e4\u00e4n kansanedustaja Pirkanmaalta, tarkemmin sanottuna Valkeakoskelta.<\/p>\n<p>Vaikka on Pauli on j\u00e4tt\u00e4nyt ter\u00e4smieskisat\u00a0\u00a0taakseen, niin mies on\u00a0viel\u00e4kin rautaisessa iskussa.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vedin eilen kuivan maan triathlonin. Aamulenkki oli pituudeltaan hieman vajaa 2h. K\u00e4vin\u00a0juoksun aikana katsomassa, kun Kirsi teki 1000m vetoja Mankin yleisurheilukent\u00e4ll\u00e4. Hyv\u00e4lt\u00e4 n\u00e4ytti. L\u00e4hikent\u00e4mme ratakierros on pituudeltaan 330m eik\u00e4 siis 400m, kuten tapana on. Juoksin samaisella kent\u00e4ll\u00e4 kilpaa yli 30v.sitten. Mankissa j\u00e4rjestettiin mm.Espoon lukiolaisten yleisurheilumestaruuskilpailut.\u00a0Edustin lukiotani (Kauklahden lukio) pituushypyss\u00e4 ja 60m juoksussa. Matkat ovat siis [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3948","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3948","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3948"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3948\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3948"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3948"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3948"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}