{"id":3870,"date":"2013-05-15T04:41:00","date_gmt":"2013-05-15T04:41:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportman.fi\/?p=3870"},"modified":"2013-05-15T04:41:00","modified_gmt":"2013-05-15T04:41:00","slug":"takareisi-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2013\/05\/15\/takareisi-2\/","title":{"rendered":"Takareisi"},"content":{"rendered":"<p>Olen lenkkeillyt kevyesti;eilen meni iltasella hieman yli tunti aikaa juoksun parissa.<\/p>\n<p>Vasen takareisi on selv\u00e4sti oikeaa kire\u00e4mpi, joten siin\u00e4 on meik\u00e4l\u00e4iselle seuraavien viikkojen projekti,<\/p>\n<p>Maaliskuussa ilmestyneess\u00e4 Juoksija-lehdess\u00e4 oli t\u00e4h\u00e4n liittyv\u00e4 ansiokas juttu, jonka olivat toimittaneet &#8220;alan gurut&#8221;, Seppo Pehkonen ja Markku Lepp\u00e4nen.<\/p>\n<p>Viel\u00e4 pari vuotta sitten minulla oli kymmeni\u00e4 pareja juoksukenki\u00e4, nyt nipin napin kymmenen. Olen juossut viimeiset lenkit Niken Pegasuksilla ja saman valmistajan Flykniteilla (racer), jonka ehdottomiin valtteihin kuuluu keveys.<\/p>\n<p>Gr\u00f6nlannissa juoksin Asicsin Arcticilla. Otin keng\u00e4st\u00e4 nastat pois, sill\u00e4 niill\u00e4 ei ollut tarvetta. Arctic toimi hyvin, mutta kenk\u00e4 oli joka aamu kylm\u00e4st\u00e4 j\u00e4ykk\u00e4 kun puukalikka ja pelk\u00e4sinkin, ett\u00e4 se menee poikki.<\/p>\n<p>Keng\u00e4t\u00a0notkistuivat vasta tunnin juoksun j\u00e4lkeen&#8230;<\/p>\n<p>Minulla oli vain kaksi rakkoa Gr\u00f6nlannin reissun aikana. En puhkaissut niit\u00e4, vaan pistin reilusti vaseliinia p\u00e4\u00e4lle ja t\u00e4m\u00e4 kikka toimi eritt\u00e4in hyvin.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olen lenkkeillyt kevyesti;eilen meni iltasella hieman yli tunti aikaa juoksun parissa. Vasen takareisi on selv\u00e4sti oikeaa kire\u00e4mpi, joten siin\u00e4 on meik\u00e4l\u00e4iselle seuraavien viikkojen projekti, Maaliskuussa ilmestyneess\u00e4 Juoksija-lehdess\u00e4 oli t\u00e4h\u00e4n liittyv\u00e4 ansiokas juttu, jonka olivat toimittaneet &#8220;alan gurut&#8221;, Seppo Pehkonen ja Markku Lepp\u00e4nen. Viel\u00e4 pari vuotta sitten minulla oli kymmeni\u00e4 pareja juoksukenki\u00e4, nyt nipin napin kymmenen. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3870","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3870","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3870"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3870\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3870"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3870"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3870"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}