{"id":3418,"date":"2012-11-10T17:51:21","date_gmt":"2012-11-10T17:51:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportman.fi\/?p=3418"},"modified":"2012-11-10T17:51:21","modified_gmt":"2012-11-10T17:51:21","slug":"ruista-ranteeseen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2012\/11\/10\/ruista-ranteeseen\/","title":{"rendered":"Ruista ranteeseen"},"content":{"rendered":"<p>Luen parhaillaan kirjaa &#8220;Suuret tutkimusmatkat&#8221;. Se on meik\u00e4l\u00e4isen k\u00e4siss\u00e4 melko vaarallinen opus, sill\u00e4 olen saanut jo kirjasta jo monta\u00a0matkavinkki\u00e4:-)<\/p>\n<p>Kirjassa estell\u00e4\u00e4n useita tutkimusmatkailijoita ja sellaiseksi voisi lukea my\u00f6s er\u00e4\u00e4n suomalaisprofessorin, josta FST5-kanava n\u00e4ytti lauantai-iltana hienon dokumentin. Herman Adlercreutz toimi pitk\u00e4\u00e4n Helsingin Yliopiston professorina ja h\u00e4n on tullut suurelle yleis\u00f6lle tutuksi mm.rukiiseen kohdistuvista tutkimuksistaan.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/uutiset.ruokatieto.fi\/WebRoot\/1043198\/X_Uutistenhallinta-2-1-palsta_uusi.aspx?id=1228925\">http:\/\/uutiset.ruokatieto.fi\/WebRoot\/1043198\/X_Uutistenhallinta-2-1-palsta_uusi.aspx?id=1228925<\/a><\/p>\n<p>Dokkarissa oli paljon (ainakin) minulle uutta tietoa ja k\u00e4vin heti ohjelman j\u00e4lkeen sy\u00f6m\u00e4ss\u00e4 palan ruisleip\u00e4\u00e4. Meill\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n melko paljon kokojyv\u00e4tuotteita. Ostimme jo yli 10-vuotta sitten jyv\u00e4myllyn, jolla rouhimme p\u00e4ivitt\u00e4in ruista, speltti\u00e4 ja kauraa. Jyv\u00e4n yksi terveellisin osa on kuoren sis\u00e4ll\u00e4 oleva alkio, jonka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 hyv\u00e4laatuisia rasvoja sek\u00e4 runsaasti vitamiineja sek\u00e4 kivenn\u00e4isaineita.<\/p>\n<p>L\u00f6ysin muuten pari viikkoa sitten Ison Omenan Prismasta leiv\u00e4n nimelt\u00e4\u00e4n\u00a0&#8220;Viljanen&#8221;.\u00a0 Muistaakseni Vaasan&amp;Vaasan-leipomolla oli viel\u00e4 jokunen vuosi sitten leip\u00e4merkki &#8220;Tosi Viljanen&#8221;.<\/p>\n<p>Juoksin aamulla noin 1h40min lenkin. Vasen pohje tuntui\u00a0ennen lenkki\u00e4\u00a0hieman aralta, joten pistin jalkaan kompressiosukan ja siit\u00e4 olikin todella paljon apua. Juoksen sunnuntaina noin 2h lenkin. Sen j\u00e4lkeen onkin vuorossa is\u00e4np\u00e4iv\u00e4lounas vanhempieni luona!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Luen parhaillaan kirjaa &#8220;Suuret tutkimusmatkat&#8221;. Se on meik\u00e4l\u00e4isen k\u00e4siss\u00e4 melko vaarallinen opus, sill\u00e4 olen saanut jo kirjasta jo monta\u00a0matkavinkki\u00e4:-) Kirjassa estell\u00e4\u00e4n useita tutkimusmatkailijoita ja sellaiseksi voisi lukea my\u00f6s er\u00e4\u00e4n suomalaisprofessorin, josta FST5-kanava n\u00e4ytti lauantai-iltana hienon dokumentin. Herman Adlercreutz toimi pitk\u00e4\u00e4n Helsingin Yliopiston professorina ja h\u00e4n on tullut suurelle yleis\u00f6lle tutuksi mm.rukiiseen kohdistuvista tutkimuksistaan. http:\/\/uutiset.ruokatieto.fi\/WebRoot\/1043198\/X_Uutistenhallinta-2-1-palsta_uusi.aspx?id=1228925 Dokkarissa [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3418","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3418","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3418"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3418\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3418"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3418"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3418"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}