{"id":2501,"date":"2011-12-08T13:06:51","date_gmt":"2011-12-08T13:06:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportman.fi\/?p=2501"},"modified":"2011-12-08T13:06:51","modified_gmt":"2011-12-08T13:06:51","slug":"liukasta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2011\/12\/08\/liukasta\/","title":{"rendered":"Liukasta&#8230;"},"content":{"rendered":"<p><!--:fi-->Alkuviikon l\u00e4hes 24h matkustaminen tuntuu edelleen kintereiss\u00e4. Yritin saada keskiviikkona kroppaan lis\u00e4\u00e4 virtaa tekem\u00e4ll\u00e4 noin tunnin juoksulenkin. Olipa liukasta, Mik\u00e4li kelit jatkuvat samanlaisina, niin siirryn suosiolla sis\u00e4juoksun pariin. Juoksun kannalta optimaalinen\u00a0s\u00e4\u00e4 on joko reilu plussakeli tai\u00a0kipakka pakkanen. Molemmissa vaihtoehdoissa alusta on (yleens\u00e4)pit\u00e4v\u00e4.<\/p>\n<p>Lauantaina. Silloin on luvassa lis\u00e4tietoa tammikuussa alkavasta eeppisest\u00e4 juoksuseikkailusta, josta olen vihjaillut jo kuukausitolkulla, mutta\u00a0pit\u00e4nyt sanaisen arkkuni suljettuna.<!--:--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Alkuviikon l\u00e4hes 24h matkustaminen tuntuu edelleen kintereiss\u00e4. Yritin saada keskiviikkona kroppaan lis\u00e4\u00e4 virtaa tekem\u00e4ll\u00e4 noin tunnin juoksulenkin. Olipa liukasta, Mik\u00e4li kelit jatkuvat samanlaisina, niin siirryn suosiolla sis\u00e4juoksun pariin. Juoksun kannalta optimaalinen\u00a0s\u00e4\u00e4 on joko reilu plussakeli tai\u00a0kipakka pakkanen. Molemmissa vaihtoehdoissa alusta on (yleens\u00e4)pit\u00e4v\u00e4. Lauantaina. Silloin on luvassa lis\u00e4tietoa tammikuussa alkavasta eeppisest\u00e4 juoksuseikkailusta, josta olen vihjaillut jo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2501","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2501","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2501"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2501\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2501"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2501"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2501"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}