Oletko koskaan pys\u00e4htynyt miettim\u00e4\u00e4n, kuinka paljon sinussa on viel\u00e4 sellaista, mit\u00e4 et ole saanut esiin?<\/p>\n\n\n\n
Kuinka pitk\u00e4lle voisit p\u00e4\u00e4st\u00e4, jos uskaltaisit haastaa itse\u00e4si hieman enemm\u00e4n, luopua joistakin vanhoista tavoistasi ja lakata asettamasta itsellesi rajoja ennen kuin olet edes yritt\u00e4nyt?<\/p>\n\n\n\n
Siis mahdollisuutta kasvaa ja l\u00f6yt\u00e4\u00e4 itsest\u00e4\u00e4n uusia puolia sek\u00e4 ylitt\u00e4\u00e4 omia rajojaan.<\/p>\n\n\n\n
Urheilijoissa on helppo n\u00e4hd\u00e4, mit\u00e4 tapahtuu, kun ihminen sitoutuu tavoitteeseensa. <\/p>\n\n\n\n
Kehitys ei synny yhdess\u00e4 harjoituksessa eik\u00e4 kunto kasva yhden onnistuneen viikon aikana.<\/p>\n\n\n\n
Se syntyy toistojen, palautumisen pitk\u00e4j\u00e4nteisen ty\u00f6n kautta.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Usein suurin este ei olekaan se, ettemme pystyisi enemp\u00e4\u00e4n. Suurin este voi olla se, ett\u00e4 olemme jo etuk\u00e4teen p\u00e4\u00e4tt\u00e4neet, mihin pystymme ja mihin emme.<\/p>\n\n\n\n Emme ole omasta mielest\u00e4mme tarpeeksi hyvi\u00e4 ja rohkeita tai emme en\u00e4\u00e4 siin\u00e4 i\u00e4ss\u00e4, ett\u00e4 voisimme aloittaa jotain uutta.<\/p>\n\n\n\n Mutta mist\u00e4 oikeastaan tied\u00e4mme, miss\u00e4 rajamme kulkevat, jos emme koskaan kokeile niiden siirt\u00e4mist\u00e4?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Selvit\u00e4, mit\u00e4 kaikkea voit viel\u00e4 olla<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Be all you can be.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Oletko koskaan pys\u00e4htynyt miettim\u00e4\u00e4n, kuinka paljon sinussa on viel\u00e4 sellaista, mit\u00e4 et ole saanut esiin? Kuinka pitk\u00e4lle voisit p\u00e4\u00e4st\u00e4, jos uskaltaisit haastaa itse\u00e4si hieman enemm\u00e4n, luopua joistakin vanhoista tavoistasi ja lakata asettamasta itsellesi rajoja ennen kuin olet edes yritt\u00e4nyt? Siis mahdollisuutta kasvaa ja l\u00f6yt\u00e4\u00e4 itsest\u00e4\u00e4n uusia puolia sek\u00e4 ylitt\u00e4\u00e4 omia rajojaan. Urheilijoissa on helppo n\u00e4hd\u00e4, […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-23675","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23675","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23675"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23675\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23700,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23675\/revisions\/23700"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23675"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23675"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23675"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}