{"id":2186,"date":"2011-09-05T06:49:36","date_gmt":"2011-09-05T06:49:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportman.fi\/?p=2186"},"modified":"2011-09-05T06:49:36","modified_gmt":"2011-09-05T06:49:36","slug":"12","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2011\/09\/05\/12\/","title":{"rendered":"1\/2"},"content":{"rendered":"<p><!--:fi-->Juoksija-lehden nettisivun mukaan Leena Puotinniemi tinttasi Finlandia puolimaratonilla upean ajan 1.14.20. Se on kaikien aikojen viidenneksi paras naisen juoksema aika Suomessa! Ja SUL p\u00e4\u00e4tti j\u00e4tt\u00e4\u00e4 h\u00e4net pois Daegun MM-kisoista, vaikka kisaj\u00e4rjest\u00e4jien asettama aikaraja tuli alitetuksi.<a href=\"http:\/\/www.juoksija-lehti.fi\/\">http:\/\/www.juoksija-lehti.fi\/<\/a><\/p>\n<p>Yhdysvaltalainen &#8220;julkkispoliitikko&#8221; Sarah Palin harrastaa juoksua ja viel\u00e4p\u00e4 ihan hyvin tuloksin. H\u00e4n juoksi viime viikonloppuna puolimaratonin aikaan 1.45., joka on ik\u00e4kerroin (47) huomioiden melkoisen kelpo suoritus.<a href=\"http:\/\/thecaucus.blogs.nytimes.com\/2011\/09\/04\/palin-is-running-but-in-a-half-marathon\/\">http:\/\/thecaucus.blogs.nytimes.com\/2011\/09\/04\/palin-is-running-but-in-a-half-marathon\/<\/a><\/p>\n<p>Juoksin sunnuntaina\u00a02h40min.Ensimm\u00e4inen juoksutunti oli yht\u00e4 kivireen vet\u00e4mist\u00e4, mutta jostain kumman syyst\u00e4\u00a0lenkin loppua kohden askel alkoi nousemaan jopa yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4n korkealle. Vedin lenkin\u00a0huipennukseksi viel\u00e4 pari tiukkaa yl\u00e4m\u00e4kispurttia.<\/p>\n<p>Kuluvan viikon treeniohjelmaan kuuluu juoksua ja muita harjoitteita 16h.<!--:--><!--:en--><\/p>\n<\/p>\n<p><!--:--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Juoksija-lehden nettisivun mukaan Leena Puotinniemi tinttasi Finlandia puolimaratonilla upean ajan 1.14.20. Se on kaikien aikojen viidenneksi paras naisen juoksema aika Suomessa! Ja SUL p\u00e4\u00e4tti j\u00e4tt\u00e4\u00e4 h\u00e4net pois Daegun MM-kisoista, vaikka kisaj\u00e4rjest\u00e4jien asettama aikaraja tuli alitetuksi.http:\/\/www.juoksija-lehti.fi\/ Yhdysvaltalainen &#8220;julkkispoliitikko&#8221; Sarah Palin harrastaa juoksua ja viel\u00e4p\u00e4 ihan hyvin tuloksin. H\u00e4n juoksi viime viikonloppuna puolimaratonin aikaan 1.45., joka on [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2186","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2186","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2186"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2186\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}