{"id":21230,"date":"2025-08-18T04:12:43","date_gmt":"2025-08-18T04:12:43","guid":{"rendered":"https:\/\/sportman.fi\/?p=21230"},"modified":"2025-08-18T04:12:45","modified_gmt":"2025-08-18T04:12:45","slug":"liikunnan-riemua-solvallassa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2025\/08\/18\/liikunnan-riemua-solvallassa\/","title":{"rendered":"Liikunnan riemua Solvallassa"},"content":{"rendered":"\n<p>Hyvin usein polkujuoksukisojen vaihtoehtoina ovat nippa nappa maratonia lyhyemm\u00e4t matkat, mutta yleisemmin jolkotettavaa on 50-160 kilsaa.<\/p>\n\n\n\n<p>Poikkeuksia toki on, josta Nouxfestin sunnuntainen viiden (5) ja kymmenen (10) kilsan kisat ovat hyv\u00e4 esimerkki.<\/p>\n\n\n\n<p>Kisan l\u00e4ht\u00f6-ja maalialue oli Solvallan urheiluopiston kent\u00e4ll\u00e4 t\u00e4\u00e4ll\u00e4 Nuuksiossa.<\/p>\n\n\n\n<p>Tapasin kisapaikalla useita vanhoja frendej\u00e4, kuten entiset naapurit Sami ja Linda, joiden lahjakas tyt\u00e4r Alma putsasi palkintop\u00f6yd\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n<p>Vedin ennen kisaa ja sen j\u00e4lkeen omat juoksutreenit, joista j\u00e4lkimm\u00e4inen oli suht kovavauhtinen.<\/p>\n\n\n\n<p>Kolmen viikon kuluttua j\u00e4rjestet\u00e4\u00e4n samoissa maisemissa hieman toisenlainen juoksukisa, Nuuksio Classic.<a href=\"https:\/\/nuuksioclassic.com\/\">https:\/\/nuuksioclassic.com\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Kisassa on tarjolla kaksi matkaa, 42 ja 72 kilsaa, joista j\u00e4lkimm\u00e4inen on todella vaativa, kuten on muuten maratonkin&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hyvin usein polkujuoksukisojen vaihtoehtoina ovat nippa nappa maratonia lyhyemm\u00e4t matkat, mutta yleisemmin jolkotettavaa on 50-160 kilsaa. Poikkeuksia toki on, josta Nouxfestin sunnuntainen viiden (5) ja kymmenen (10) kilsan kisat ovat hyv\u00e4 esimerkki. Kisan l\u00e4ht\u00f6-ja maalialue oli Solvallan urheiluopiston kent\u00e4ll\u00e4 t\u00e4\u00e4ll\u00e4 Nuuksiossa. Tapasin kisapaikalla useita vanhoja frendej\u00e4, kuten entiset naapurit Sami ja Linda, joiden lahjakas tyt\u00e4r [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-21230","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21230","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21230"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21230\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21232,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21230\/revisions\/21232"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21230"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21230"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21230"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}