{"id":21191,"date":"2025-08-11T04:19:07","date_gmt":"2025-08-11T04:19:07","guid":{"rendered":"https:\/\/sportman.fi\/?p=21191"},"modified":"2025-08-11T04:19:09","modified_gmt":"2025-08-11T04:19:09","slug":"taatelit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2025\/08\/11\/taatelit\/","title":{"rendered":"Taatelit"},"content":{"rendered":"\n<p>Mietin sunnuntain treenilenkin aikana &#8220;mit\u00e4 kaikkea sit\u00e4 Saharan juoksun aikana voisi sy\u00f6d\u00e4 ja napostella&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>No, <strong>taateleita<\/strong> tietenkin.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Taateleilla on pitk\u00e4 historia ja kulttuurinen merkitys aavikkoalueilla, ja ne ovat olennainen osa paikallista ruokavaliota ja perinteit\u00e4&#8221; (AI).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Kun k\u00e4yn seuraavan kerran kaupassa, niin ostan seuraaville pitkille lenkeille luomutaateleita.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Helposti pureskeltavat taatelit ovat hyv\u00e4 energianl\u00e4hde ennen harjoitusta tai harjoituksen aikana, ja niill\u00e4 voi korvata usein teollisen makuiset energiageelit pitkill\u00e4 lenkeill\u00e4. Taatelit sopivat hyvin kest\u00e4vyyssuorituksiin, sill\u00e4 ne antavat energiaa pitk\u00e4\u00e4n ja tasaisesti&#8221; kertoo Juoksija.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/juoksija.fi\/hyva-kunto\/ravinto\/taateleista-energiaa-lenkille\/\">https:\/\/juoksija.fi\/hyva-kunto\/ravinto\/taateleista-energiaa-lenkille\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mietin sunnuntain treenilenkin aikana &#8220;mit\u00e4 kaikkea sit\u00e4 Saharan juoksun aikana voisi sy\u00f6d\u00e4 ja napostella&#8221;. No, taateleita tietenkin. &#8220;Taateleilla on pitk\u00e4 historia ja kulttuurinen merkitys aavikkoalueilla, ja ne ovat olennainen osa paikallista ruokavaliota ja perinteit\u00e4&#8221; (AI).&nbsp; Kun k\u00e4yn seuraavan kerran kaupassa, niin ostan seuraaville pitkille lenkeille luomutaateleita. &#8220;Helposti pureskeltavat taatelit ovat hyv\u00e4 energianl\u00e4hde ennen harjoitusta tai [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-21191","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21191","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21191"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21191\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21196,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21191\/revisions\/21196"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21191"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21191"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21191"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}