Testasin eilen kahta (2) juoksukenk\u00e4\u00e4 n.20 kilometrin verran. Juoksin\u00a0aluksi 8\u00a0kilometrin hiekkatielenkin ja loput matkasta hinkkasin edestakaisin n.600 metrin mets\u00e4tiep\u00e4tk\u00e4\u00e4.\u00a0\u00a0Ne maisemat tulivat tutuiksi.<\/p>\n
Greg Maud\u00a0l\u00e4hetti eilen meili\u00e4 ja kertoi jutelleensa tukimiehist\u00f6mme pomon Chrisin kanssa mm.juoksun aikataulusta. Lenn\u00e4mme 13.8.Johannesburgista Botswanaan (Maun), jossa olemme perill\u00e4 my\u00f6h\u00e4\u00e4n iltap\u00e4iv\u00e4ll\u00e4. Chris noutaa meid\u00e4t lentokent\u00e4lt\u00e4 ja viet\u00e4mme Maunissa ensimm\u00e4isen y\u00f6n.<\/p>\n
Heti seuraavana aamuna (14.8.)\u00a0huristamme\u00a0Ghanzi-nimiseen kaupunkiin, josta juoksumme virallisesti alkaa.Tapaamme\u00a0 samana p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 my\u00f6s\u00a0Cheetah Foundationin porukkaa, joiden toimintaa tuemme juoksun aikana.Meid\u00e4n alkuper\u00e4inen idea oli juosta jo ensimm\u00e4isen\u00e4 juoksup\u00e4iv\u00e4n\u00e4 50 kilometri\u00e4, mutta\u00a0koska ajomatka ja tapaamiset viev\u00e4t turkasen paljon aikaa, olemme p\u00e4\u00e4tt\u00e4neet kutistaa ensimm\u00e4isen p\u00e4iv\u00e4n juoksumatkaksi 25 km.<\/p>\n
Me juoksemme jokaisena p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 50 kilometri\u00e4, mutta emme yhteen p\u00f6tk\u00f6\u00f6n vaan 25 kilometri\u00e4 aamulla ja toinen mokoma iltap\u00e4iv\u00e4ll\u00e4. Juoksujen v\u00e4liaika\u00a0k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n\u00a0lepoon ja\u00a0ruokailuun. Mik\u00e4li juoksisimme ensimm\u00e4isen\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 50 kilometri\u00e4, niin\u00a0joutuisimme juoksemaan koko matkan yhteen soittoon ja se ei olisi\u00a0kovin fiksua.\u00a0\u00a0<\/p>\n
Emme voi turvallisuussyist\u00e4 juosta h\u00e4m\u00e4r\u00e4\u00e4n tai pime\u00e4\u00e4n aikaan;valoisan ajan pituus on noin 11 tuntia.\u00a0<\/p>\n
Juoksen t\u00e4n\u00e4\u00e4n noin 20 km lenkin. Otan mukaani Camelbakin lantiovy\u00f6n, jota\u00a0testasin viimeksi\u00a0huhtikuisella Etel\u00e4-Afrikan matkalla. En ole ollut j\u00e4rin innokan lantiovy\u00f6fani, mutta kev\u00e4inen kokemus oli tosi\u00a0my\u00f6nteinen.<\/p>\n
Viikonloppuna on taas pidempien lenkkien vuoro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Testasin eilen kahta (2) juoksukenk\u00e4\u00e4 n.20 kilometrin verran. Juoksin\u00a0aluksi 8\u00a0kilometrin hiekkatielenkin ja loput matkasta hinkkasin edestakaisin n.600 metrin mets\u00e4tiep\u00e4tk\u00e4\u00e4.\u00a0\u00a0Ne maisemat tulivat tutuiksi. Greg Maud\u00a0l\u00e4hetti eilen meili\u00e4 ja kertoi jutelleensa tukimiehist\u00f6mme pomon Chrisin kanssa mm.juoksun aikataulusta. Lenn\u00e4mme 13.8.Johannesburgista Botswanaan (Maun), jossa olemme perill\u00e4 my\u00f6h\u00e4\u00e4n iltap\u00e4iv\u00e4ll\u00e4. Chris noutaa meid\u00e4t lentokent\u00e4lt\u00e4 ja viet\u00e4mme Maunissa ensimm\u00e4isen y\u00f6n. Heti seuraavana […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-207","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/207","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=207"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/207\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=207"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=207"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=207"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}