{"id":20604,"date":"2025-05-11T05:36:58","date_gmt":"2025-05-11T05:36:58","guid":{"rendered":"https:\/\/sportman.fi\/?p=20604"},"modified":"2025-05-11T05:36:59","modified_gmt":"2025-05-11T05:36:59","slug":"pillerit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2025\/05\/11\/pillerit\/","title":{"rendered":"Pillerit"},"content":{"rendered":"\n<p>&#8220;Olkoon ruoka l\u00e4\u00e4kkeesi&#8221;\u00a0lausui l\u00e4\u00e4ketieteen is\u00e4 Hippokrates.<a href=\"https:\/\/areena.yle.fi\/1-4422348\">https:\/\/areena.yle.fi\/1-4422348<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e4ill\u00e4 opeilla on menty ja menn\u00e4\u00e4n jatkossakin, mutta t\u00e4ydenn\u00e4n ruokavaliota muutamalla lis\u00e4ravinteella.<\/p>\n\n\n\n<p>Krill\u00f6ljyst\u00e4 olen kirjoittanut aiemminkin ja sit\u00e4 nappaan pari tabua aamupalan yhteydess\u00e4<\/p>\n\n\n\n<p>D-vitamiinia k\u00e4yt\u00e4n aina syksyst\u00e4 kev\u00e4\u00e4seen ja aion vet\u00e4\u00e4 kyseist\u00e4 vitamiinia nassuun viel\u00e4 siihen asti, kunnes j\u00e4\u00e4tikk\u00f6juoksu on ohi.<\/p>\n\n\n\n<p>Er\u00e4s alan tohtorismies suositteli minulle case Saharan yhteydess\u00e4 ubikinonin (Q10) k\u00e4ytt\u00f6\u00e4 ja niin tapahtuikin. Otin er\u00e4\u00e4n Q10 valmisteen k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n jokin aika sitten.<\/p>\n\n\n\n<p>En myy \/ suosittele kenellek\u00e4\u00e4n mit\u00e4\u00e4n ravintolis\u00e4\u00e4 ainakaan omalla nettisivullani, koska minulla ei ole siihen liittyv\u00e4\u00e4 koulutusta tai muuta p\u00e4tevyytt\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>T\u00e4st\u00e4 p\u00e4iv\u00e4st\u00e4 tasan kahden viikon kuluttua alkaa j\u00e4\u00e4tikk\u00f6juoksu, mik\u00e4li s\u00e4\u00e4 sallii.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;Olkoon ruoka l\u00e4\u00e4kkeesi&#8221;\u00a0lausui l\u00e4\u00e4ketieteen is\u00e4 Hippokrates.https:\/\/areena.yle.fi\/1-4422348 N\u00e4ill\u00e4 opeilla on menty ja menn\u00e4\u00e4n jatkossakin, mutta t\u00e4ydenn\u00e4n ruokavaliota muutamalla lis\u00e4ravinteella. Krill\u00f6ljyst\u00e4 olen kirjoittanut aiemminkin ja sit\u00e4 nappaan pari tabua aamupalan yhteydess\u00e4 D-vitamiinia k\u00e4yt\u00e4n aina syksyst\u00e4 kev\u00e4\u00e4seen ja aion vet\u00e4\u00e4 kyseist\u00e4 vitamiinia nassuun viel\u00e4 siihen asti, kunnes j\u00e4\u00e4tikk\u00f6juoksu on ohi. Er\u00e4s alan tohtorismies suositteli minulle case Saharan yhteydess\u00e4 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-20604","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20604","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20604"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20604\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20605,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20604\/revisions\/20605"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20604"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20604"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20604"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}