{"id":19642,"date":"2024-12-22T10:35:12","date_gmt":"2024-12-22T10:35:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportman.fi\/?p=19642"},"modified":"2024-12-22T10:35:17","modified_gmt":"2024-12-22T10:35:17","slug":"sataa-sataa-ropisee-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2024\/12\/22\/sataa-sataa-ropisee-2\/","title":{"rendered":"Sataa sataa ropisee&#8230;"},"content":{"rendered":"\n<p>T\u00e4\u00e4ll\u00e4 Nuuksiossa muutamat hiekkatiet soveltuvat juuri nyt parhaiten retkiluisteluun.<\/p>\n\n\n\n<p>Ilman nastoja on aivan mahdoton pysy\u00e4 pystyss\u00e4. <\/p>\n\n\n\n<p>Nastojen hyv\u00e4 puoli on siin\u00e4(-kin), ett\u00e4 juoksuaskel pysyy kohtuu rentona. Usein liukkaalla juostessa juoksuasento tipahtaa alas etureisien varaan ja kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 n\u00e4keekin juoksijoita, joiden juoksuasento on &#8220;istuva&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>Juoksin sunnuntain treenilenkin melko ik\u00e4\u00e4ntyneill\u00e4 Sarvan nastakengill\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Kyseinen jalkine on vaimennukseltaan aika minimalistinen, mutta niill\u00e4 on kyll\u00e4 ihan mukava juosta. Sarva osaa nastakenkien teon, se on my\u00f6nnett\u00e4v\u00e4. Heid\u00e4n rinnakkaismerkki VJ on useiden polkujuoksijoiden suosima.<\/p>\n\n\n\n<p>Olen saanut nastalenkkareita, niit\u00e4 on nimitt\u00e4in useita, Juoksija-lehden kenk\u00e4testeist\u00e4, joissa olin tiivisti mukana vuosien 2004-2020 v\u00e4lisen\u00e4 aikana.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>T\u00e4\u00e4ll\u00e4 Nuuksiossa muutamat hiekkatiet soveltuvat juuri nyt parhaiten retkiluisteluun. Ilman nastoja on aivan mahdoton pysy\u00e4 pystyss\u00e4. Nastojen hyv\u00e4 puoli on siin\u00e4(-kin), ett\u00e4 juoksuaskel pysyy kohtuu rentona. Usein liukkaalla juostessa juoksuasento tipahtaa alas etureisien varaan ja kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 n\u00e4keekin juoksijoita, joiden juoksuasento on &#8220;istuva&#8221;. Juoksin sunnuntain treenilenkin melko ik\u00e4\u00e4ntyneill\u00e4 Sarvan nastakengill\u00e4. Kyseinen jalkine on vaimennukseltaan aika minimalistinen, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-19642","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19642","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19642"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19642\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19643,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19642\/revisions\/19643"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19642"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19642"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19642"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}