{"id":19049,"date":"2024-09-07T08:01:53","date_gmt":"2024-09-07T08:01:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportman.fi\/?p=19049"},"modified":"2024-09-07T08:01:57","modified_gmt":"2024-09-07T08:01:57","slug":"syksyn-ensimmainen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2024\/09\/07\/syksyn-ensimmainen\/","title":{"rendered":"Syksyn ensimm\u00e4inen&#8230;."},"content":{"rendered":"\n<p>Toteutin perjantaina syyskauden ensimm\u00e4isen &#8220;kovan&#8221; treenip\u00e4iv\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n<p>Juoksin kaksi lenkki\u00e4, joista j\u00e4lkimm\u00e4inen kesti noin kolme tuntia.<\/p>\n\n\n\n<p>No, jos totta puhutaan, niin kuvasimme sen yhteydess\u00e4 seikkailutoimittaja-Jyrin kanssa videop\u00e4tk\u00e4\u00e4, josta tulee varmaan tosi siisti.<\/p>\n\n\n\n<p>T\u00e4n\u00e4\u00e4n otan hieman rennommin. <\/p>\n\n\n\n<p>Juoksen palauttavan lenkin, jonka yhteydess\u00e4 k\u00e4yn katsomassa muiden hikoilua Nuuksio Classic-polkujuoksutapahtumassa, jonka p\u00e4\u00e4n\u00e4ytt\u00e4m\u00f6 on siirretty Siikaj\u00e4rvelt\u00e4 Solvallaan.<\/p>\n\n\n\n<p>P\u00e4iv\u00e4n l\u00e4mp\u00f6tila nousee yli 20 asteen, joka tiet\u00e4\u00e4 melkoisen l\u00e4k\u00e4hdytt\u00e4v\u00e4\u00e4 urakkaa 70 kilsan ja maratonin taivaltajille.<\/p>\n\n\n\n<p>Mets\u00e4poluilla kun ei ole tiedossa vilvoittavia tuulahduksia.<\/p>\n\n\n\n<p>Toivottavasti juoksijat kiinnitt\u00e4v\u00e4t nesteytykseen riitt\u00e4v\u00e4sti huomiota, sill\u00e4 muuten menosta voi tulla tosi takkuista.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Toteutin perjantaina syyskauden ensimm\u00e4isen &#8220;kovan&#8221; treenip\u00e4iv\u00e4n. Juoksin kaksi lenkki\u00e4, joista j\u00e4lkimm\u00e4inen kesti noin kolme tuntia. No, jos totta puhutaan, niin kuvasimme sen yhteydess\u00e4 seikkailutoimittaja-Jyrin kanssa videop\u00e4tk\u00e4\u00e4, josta tulee varmaan tosi siisti. T\u00e4n\u00e4\u00e4n otan hieman rennommin. Juoksen palauttavan lenkin, jonka yhteydess\u00e4 k\u00e4yn katsomassa muiden hikoilua Nuuksio Classic-polkujuoksutapahtumassa, jonka p\u00e4\u00e4n\u00e4ytt\u00e4m\u00f6 on siirretty Siikaj\u00e4rvelt\u00e4 Solvallaan. P\u00e4iv\u00e4n l\u00e4mp\u00f6tila nousee [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-19049","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19049","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19049"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19049\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19050,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19049\/revisions\/19050"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19049"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19049"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19049"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}