{"id":18672,"date":"2024-06-28T06:10:10","date_gmt":"2024-06-28T06:10:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportman.fi\/?p=18672"},"modified":"2024-06-28T06:10:14","modified_gmt":"2024-06-28T06:10:14","slug":"nbu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2024\/06\/28\/nbu\/","title":{"rendered":"NBU"},"content":{"rendered":"\n<p>T\u00e4n\u00e4\u00e4n alkaa vuosittainen Nuuksio Backyard Ultrajuoksukisa, jonka p\u00e4\u00e4n\u00e4ytt\u00e4m\u00f6n\u00e4 toimii t\u00e4\u00e4ll\u00e4 Nuuksiossa sijaitseva Solvallan Urheiluopisto.<\/p>\n\n\n\n<p>Olen illan ja ensi y\u00f6n kisakeskuksessa jeesaamassa muutamaa juoksukisaan osallistuvaa kaveria.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00e4\u00e4 on yleens\u00e4 ollut NBU\u00b4n aikana aurinkoinen ja niin se n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 olevan t\u00e4ll\u00e4kin kertaa.<\/p>\n\n\n\n<p>Tosin perjantain ja lauantain v\u00e4lisen\u00e4 y\u00f6n\u00e4 saattaa tulla juoksijoille vett\u00e4 hieman niskaan eik\u00e4 ukonilmakaan ole mahdottomuus.<\/p>\n\n\n\n<p>K\u00e4yn sit\u00e4 ennen juoksemassa oman lenkkini ja teen juoksutreenin j\u00e4lkeen my\u00f6s lihaskuntoharjoituksen.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>T\u00e4n\u00e4\u00e4n alkaa vuosittainen Nuuksio Backyard Ultrajuoksukisa, jonka p\u00e4\u00e4n\u00e4ytt\u00e4m\u00f6n\u00e4 toimii t\u00e4\u00e4ll\u00e4 Nuuksiossa sijaitseva Solvallan Urheiluopisto. Olen illan ja ensi y\u00f6n kisakeskuksessa jeesaamassa muutamaa juoksukisaan osallistuvaa kaveria. S\u00e4\u00e4 on yleens\u00e4 ollut NBU\u00b4n aikana aurinkoinen ja niin se n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 olevan t\u00e4ll\u00e4kin kertaa. Tosin perjantain ja lauantain v\u00e4lisen\u00e4 y\u00f6n\u00e4 saattaa tulla juoksijoille vett\u00e4 hieman niskaan eik\u00e4 ukonilmakaan ole mahdottomuus. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-18672","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18672","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18672"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18672\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18674,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18672\/revisions\/18674"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18672"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18672"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18672"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}