{"id":18393,"date":"2024-05-15T04:53:19","date_gmt":"2024-05-15T04:53:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportman.fi\/?p=18393"},"modified":"2024-05-15T05:01:15","modified_gmt":"2024-05-15T05:01:15","slug":"juoksua-solvallassa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2024\/05\/15\/juoksua-solvallassa\/","title":{"rendered":"Juoksua Solvallassa"},"content":{"rendered":"\n<p>Vedin eilen kolme (3) yhteislenkki\u00e4 Partioaitan ty\u00f6ntekij\u00f6ille, tai oikeastaan osalle heist\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Kyseisell\u00e4 firmalla oli eilen ja itse asiassa on my\u00f6s viel\u00e4 t\u00e4n\u00e4\u00e4n &#8220;henkil\u00f6st\u00f6p\u00e4iv\u00e4t&#8221; t\u00e4\u00e4ll\u00e4 Nuuksiossa.<\/p>\n\n\n\n<p>Sain kutsun toteuttaa aittalaisille polkujuoksusessioita.<\/p>\n\n\n\n<p>Heille oli tarjolla muitakin liikunta-aktiviteetteja, joista polkujuoksu oli siis vain yksi muiden joukossa.<\/p>\n\n\n\n<p>Polkujuoksusetit kestiv\u00e4t kukin 45-50 minuuttia ja niit\u00e4 tuli siis kolme putkeen klo.13.00-16.00 v\u00e4lisen\u00e4 aikana.<\/p>\n\n\n\n<p>Kaksi ekaa ryhm\u00e4\u00e4 koostui hieman kokemattomammista juoksijoista, se kolmas oli &#8220;kuuma ryhm\u00e4&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>Juoksun yhteydess\u00e4 vedin muutaman &#8220;juoksuklinikan&#8221;, joka piti sis\u00e4ll\u00e4\u00e4n mm. juoksutekniikkaa ja vastailin parhaani mukaan kysymyksiin.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00e4\u00e4 ja seura ei olisi voinut olla parempi.<\/p>\n\n\n\n<p>Perusleiriin palattuani pulahdin j\u00e4rveen ja suuntasin sen j\u00e4lkeen kohti em. firman iltajuhlaa.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vedin eilen kolme (3) yhteislenkki\u00e4 Partioaitan ty\u00f6ntekij\u00f6ille, tai oikeastaan osalle heist\u00e4. Kyseisell\u00e4 firmalla oli eilen ja itse asiassa on my\u00f6s viel\u00e4 t\u00e4n\u00e4\u00e4n &#8220;henkil\u00f6st\u00f6p\u00e4iv\u00e4t&#8221; t\u00e4\u00e4ll\u00e4 Nuuksiossa. Sain kutsun toteuttaa aittalaisille polkujuoksusessioita. Heille oli tarjolla muitakin liikunta-aktiviteetteja, joista polkujuoksu oli siis vain yksi muiden joukossa. Polkujuoksusetit kestiv\u00e4t kukin 45-50 minuuttia ja niit\u00e4 tuli siis kolme putkeen klo.13.00-16.00 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-18393","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18393","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18393"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18393\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18399,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18393\/revisions\/18399"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18393"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18393"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18393"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}