{"id":1789,"date":"2011-06-01T06:50:26","date_gmt":"2011-06-01T06:50:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportman.fi\/?p=1789"},"modified":"2011-06-01T06:50:26","modified_gmt":"2011-06-01T06:50:26","slug":"hienoja-tuloksia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2011\/06\/01\/hienoja-tuloksia\/","title":{"rendered":"Hienoja tuloksia"},"content":{"rendered":"<p><!--:fi-->Eiliset El\u00e4ntarhan yleisurheilukisat tarjosivat tukun hienoja suorituksia. T\u00e4llaista juoksufania\u00a0syk\u00e4hdytti n\u00e4hd\u00e4\u00a0Turun Urheiluliiton Lewis Koririn rentoa 10.000 metrin juoksua, jonka h\u00e4n voitti loistoajalla 27.41.33.\u00a0T\u00e4ss\u00e4 lis\u00e4tietoa kisan tuloksista ja tunnelmista.<a href=\"http:\/\/yle.fi\/urheilu\/lajit\/yleisurheilu\/2011\/05\/lewis_korir_palasi_sisuuntuneena_takaisin_2634312.html\">http:\/\/yle.fi\/urheilu\/lajit\/yleisurheilu\/2011\/05\/lewis_korir_palasi_sisuuntuneena_takaisin_2634312.html<\/a><\/p>\n<p>Viimeaikaiset treenit ovat\u00a0sujuneet vahvassa\u00a0my\u00f6t\u00e4tuulessa. Juoksu on kepe\u00e4\u00e4 ja energiaa tuntuisi riitt\u00e4v\u00e4n nykyist\u00e4 pidemmillekin lenkeille. Kes\u00e4kuu tuo harjoitteluun sen verran muutoksia, ett\u00e4 viikottaiset juoksukerrat nousevat viidest\u00e4 kuuteen ja pyrin pit\u00e4m\u00e4\u00e4n t\u00e4t\u00e4 tahtia aina alkusyksyyn asti-kehoa tietenkin kuunnellen.\u00a0Kirjoitan kes\u00e4n harjoittelusta lis\u00e4\u00e4 muutaman p\u00e4iv\u00e4n kuluttua.<\/p>\n<p>T\u00e4n\u00e4\u00e4n on juoksijan vapaap\u00e4iv\u00e4, vaikka aurinkoinen keli yritt\u00e4\u00e4 houkutella\u00a0sitomaan lenkkarit jalkaan ja jenkeiss\u00e4 vietet\u00e4\u00e4n kansallista juoksup\u00e4iv\u00e4\u00e4.<a href=\"http:\/\/online-running-gear.com\/blog\/current-news\/running-interest-stories\/take-part-in-national-running-day-june-1-2011\/\">http:\/\/online-running-gear.com\/blog\/current-news\/running-interest-stories\/take-part-in-national-running-day-june-1-2011\/<\/a><\/p>\n<p>Nautitaan kes\u00e4st\u00e4!<!--:--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eiliset El\u00e4ntarhan yleisurheilukisat tarjosivat tukun hienoja suorituksia. T\u00e4llaista juoksufania\u00a0syk\u00e4hdytti n\u00e4hd\u00e4\u00a0Turun Urheiluliiton Lewis Koririn rentoa 10.000 metrin juoksua, jonka h\u00e4n voitti loistoajalla 27.41.33.\u00a0T\u00e4ss\u00e4 lis\u00e4tietoa kisan tuloksista ja tunnelmista.http:\/\/yle.fi\/urheilu\/lajit\/yleisurheilu\/2011\/05\/lewis_korir_palasi_sisuuntuneena_takaisin_2634312.html Viimeaikaiset treenit ovat\u00a0sujuneet vahvassa\u00a0my\u00f6t\u00e4tuulessa. Juoksu on kepe\u00e4\u00e4 ja energiaa tuntuisi riitt\u00e4v\u00e4n nykyist\u00e4 pidemmillekin lenkeille. Kes\u00e4kuu tuo harjoitteluun sen verran muutoksia, ett\u00e4 viikottaiset juoksukerrat nousevat viidest\u00e4 kuuteen ja pyrin [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1789","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1789","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1789"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1789\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1789"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1789"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1789"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}