{"id":17414,"date":"2024-01-07T06:29:35","date_gmt":"2024-01-07T06:29:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportman.fi\/?p=17414"},"modified":"2024-01-07T06:30:40","modified_gmt":"2024-01-07T06:30:40","slug":"pakkaskelien-vermeet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2024\/01\/07\/pakkaskelien-vermeet\/","title":{"rendered":"Pakkaskelien vermeet"},"content":{"rendered":"\n<p>Kirjoitin muutama vuosi sitten talvijuoksuun liittyv\u00e4n artikkelin Partioaitan nettisivulle.<a href=\"https:\/\/www.partioaitta.fi\/oppaat\/kerrospukeutumisen-perusteet\/talvijuoksu\/\">https:\/\/www.partioaitta.fi\/oppaat\/kerrospukeutumisen-perusteet\/talvijuoksu\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1030\" height=\"532\" src=\"https:\/\/www.sportman.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/vaatteet-talvijuoksuun-jukka-viljanen-36669-1030x532.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-17415\" srcset=\"https:\/\/sportman.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/vaatteet-talvijuoksuun-jukka-viljanen-36669-1030x532.jpg 1030w, https:\/\/sportman.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/vaatteet-talvijuoksuun-jukka-viljanen-36669-300x155.jpg 300w, https:\/\/sportman.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/vaatteet-talvijuoksuun-jukka-viljanen-36669-768x397.jpg 768w, https:\/\/sportman.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/vaatteet-talvijuoksuun-jukka-viljanen-36669-705x364.jpg 705w, https:\/\/sportman.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/vaatteet-talvijuoksuun-jukka-viljanen-36669.jpg 1142w\" sizes=\"auto, (max-width: 1030px) 100vw, 1030px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">T\u00e4m\u00e4 kuva on Partioaitan sivulta ja se on otettu Gr\u00f6nlannissa (Tasiilaq) vuonna 2019<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>K\u00e4vin lauantaina reippaalla juoksulenkill\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Mukana kulki sauvat, joita aion kantaa mukana usealla kuluvan talven juoksulenkill\u00e4. <\/p>\n\n\n\n<p>Olen k\u00e4ytt\u00e4nyt Black Diamondin alumiinisauvoja. On niiss\u00e4 ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4kseni my\u00f6s hiilikuitua, mutta alumiini tuo sauvoihin kest\u00e4vyytt\u00e4. Ja lis\u00e4painoa&#8230;.<\/p>\n\n\n\n<p>Hiilikuitu on altis rikkoutumaan ainakin jos ne vied\u00e4\u00e4n \u00e4\u00e4riolosuhteisiin ja olen pist\u00e4nyt niit\u00e4 p\u00e4reiksi t\u00e4\u00e4ll\u00e4 Nuuksiossakin.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"960\" src=\"https:\/\/www.sportman.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Gron.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-17416\" srcset=\"https:\/\/sportman.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Gron.jpg 720w, https:\/\/sportman.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Gron-225x300.jpg 225w, https:\/\/sportman.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Gron-529x705.jpg 529w\" sizes=\"auto, (max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">N\u00e4ill\u00e4 Black Diamondin sauvoilla tai tarkemmin sanottuna niiden avulla juoksin j\u00e4\u00e4tik\u00f6n halki<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>N\u00e4ill\u00e4 Merrellin talvijuoksukengill\u00e4 aion juosta p\u00e4\u00e4osan talven lenkeist\u00e4.<a href=\"https:\/\/www.merrell.com\/US\/en\/agility-peak-5-zero-gore-tex\/58254M.html?dwvar_58254M_color=J067721&amp;icid=search_suggested_products\">https:\/\/www.merrell.com\/US\/en\/agility-peak-5-zero-gore-tex\/58254M.html?dwvar_58254M_color=J067721&amp;icid=search_suggested_products<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Niiss\u00e4 on mm. l\u00e4mmitt\u00e4v\u00e4 goretex-varsi. <\/p>\n\n\n\n<p>Alkukauden juoksulenkit ovat viel\u00e4 melko lyhyit\u00e4, mutta pitenev\u00e4t pikku hiljaa tammikuun edetess\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Aion t\u00e4n\u00e4\u00e4n tehd\u00e4 triplatreenin. K\u00e4yn ensiksi lumikenk\u00e4ilem\u00e4ss\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Vaihdan sen j\u00e4lkeen juoksukeng\u00e4t jalkaan ja sen p\u00e4\u00e4tteeksi teen lihaskuntotreenin.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kirjoitin muutama vuosi sitten talvijuoksuun liittyv\u00e4n artikkelin Partioaitan nettisivulle.https:\/\/www.partioaitta.fi\/oppaat\/kerrospukeutumisen-perusteet\/talvijuoksu\/ K\u00e4vin lauantaina reippaalla juoksulenkill\u00e4. Mukana kulki sauvat, joita aion kantaa mukana usealla kuluvan talven juoksulenkill\u00e4. Olen k\u00e4ytt\u00e4nyt Black Diamondin alumiinisauvoja. On niiss\u00e4 ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4kseni my\u00f6s hiilikuitua, mutta alumiini tuo sauvoihin kest\u00e4vyytt\u00e4. Ja lis\u00e4painoa&#8230;. Hiilikuitu on altis rikkoutumaan ainakin jos ne vied\u00e4\u00e4n \u00e4\u00e4riolosuhteisiin ja olen pist\u00e4nyt niit\u00e4 p\u00e4reiksi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-17414","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17414","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17414"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17414\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17421,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17414\/revisions\/17421"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17414"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17414"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17414"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}