Kun juoksin vikana p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 kohti Qatarin p\u00e4\u00e4kaupunkia Dohaa, niin jalka nousi viel\u00e4 tosi hyvin.<\/p>\n\n\n\n
Jos olisi pit\u00e4nyt juosta viel\u00e4 toisen kerran maan ymp\u00e4ri, niin voimia olisi riitt\u00e4nyt.<\/p>\n\n\n\n
Vai olisiko sittenk\u00e4\u00e4n?<\/p>\n\n\n\n
Nyt kun makaan t\u00e4\u00e4ll\u00e4 Nuuksiossa sohvan pohjalla ja kirjoitan t\u00e4t\u00e4 blogia, niin hyv\u00e4 kun jaksan tsuppailla edes vessaan.<\/p>\n\n\n\n
Kerroin julkisesti (=blogi) syyskuun alussa seuraavaa:<\/p>\n\n\n\n
“Tavoitteena on kiert\u00e4\u00e4 Qatarin hiekkaer\u00e4maa. Siis juosta maan aavikon\u00a0ymp\u00e4ri.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Aiemmin olen juossut jonkin alueen, esim. Saharan autiomaan tai Gr\u00f6nlannin j\u00e4\u00e4tik\u00f6n halki,<\/strong> mutta t\u00e4ll\u00e4 kertaa kierr\u00e4n jonkun alueen.<\/p>\n\n\n\n Aloitan juoksun maan p\u00e4\u00e4kaupunki Dohasta, jonne palaan arviolta 10 p\u00e4iv\u00e4n kuluttua.<\/p>\n\n\n\n Kyse on testijuoksusta, joten se kuinka nopeasti juoksusta selvi\u00e4n ei ole olennaista.<\/p>\n\n\n\n Testaan, miten uudistunut harjoittelu toimii….”<\/p>\n\n\n\n Ihan alkuper\u00e4isen reittisuunnitelman mukaisesti tuo juoksu ei sujunut, sill\u00e4 Q on ollut massiivisten rakennushankkeiden kohteena viimeisten vuosien aikana.<\/p>\n\n\n\n Q ymp\u00e4ri on juostu edellisen kerran 2019, jolloin maa n\u00e4ytti ihan toiselta.<\/p>\n\n\n\n Join juoksumatkan aikana valehtelematta 100 pient\u00e4 tai v\u00e4h\u00e4n isompaa purkkia maitokaakaota.<\/p>\n\n\n\n Siit\u00e4 saa nopeasti energiaa ja protskun saantikin on taattu. Siin\u00e4 varmaan yksi syy, miksi en laihtunut juoksun aikana juuri lainkaan.<\/p>\n\n\n\n Eniten join tietty suoloilla ter\u00e4stetty\u00e4 vett\u00e4, jotta saan korvattua hikoilun aikana menetetyt elektrolyytit.<\/p>\n\n\n\n En ole juossut aiemmin alueella, jossa ilman suhteellinen kosteusprossa on niin korkea.<\/p>\n\n\n\n Hikoilin siis aivan hitosti, mutta kiitos tankkauksen, kramppeja ei siunaantunut….<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Kun juoksin vikana p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 kohti Qatarin p\u00e4\u00e4kaupunkia Dohaa, niin jalka nousi viel\u00e4 tosi hyvin. Jos olisi pit\u00e4nyt juosta viel\u00e4 toisen kerran maan ymp\u00e4ri, niin voimia olisi riitt\u00e4nyt. Vai olisiko sittenk\u00e4\u00e4n? Nyt kun makaan t\u00e4\u00e4ll\u00e4 Nuuksiossa sohvan pohjalla ja kirjoitan t\u00e4t\u00e4 blogia, niin hyv\u00e4 kun jaksan tsuppailla edes vessaan. Kerroin julkisesti (=blogi) syyskuun alussa seuraavaa: “Tavoitteena […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-17137","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17137","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17137"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17137\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17138,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17137\/revisions\/17138"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17137"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17137"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17137"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}