{"id":16146,"date":"2023-07-10T04:29:16","date_gmt":"2023-07-10T04:29:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportman.fi\/?p=16146"},"modified":"2023-07-10T04:29:18","modified_gmt":"2023-07-10T04:29:18","slug":"20-viikkoa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2023\/07\/10\/20-viikkoa\/","title":{"rendered":"20 viikkoa"},"content":{"rendered":"\n<p>Kalenterin mukaan seuraavan aavikkojuoksun alkuun on about 20 viikkoa.<\/p>\n\n\n\n<p>Siis noin 140 p\u00e4iv\u00e4\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Se saattaa tuntua pitk\u00e4lt\u00e4 ajalta, mutta uskokaa tai \u00e4lk\u00e4\u00e4, ne sujahtavat nopeasti.<\/p>\n\n\n\n<p>Haluan p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4 aavikkojuoksun itsen\u00e4isyysp\u00e4iv\u00e4n\u00e4 6.12.2023.<\/p>\n\n\n\n<p>Aloitan juoksun siis jo marraskuun puolella. <\/p>\n\n\n\n<p>Kohdealueella saattaa olla marraskuun lopulla l\u00e4mpim\u00e4mp\u00e4\u00e4 kuin joulu- tai tammikuussa.<\/p>\n\n\n\n<p>6.12.2023 yksi projekti tulee siis p\u00e4\u00e4t\u00f6ksens\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Sen j\u00e4lkeen&#8230;.no, katsotaan, mit\u00e4 sitten tapahtuu.<\/p>\n\n\n\n<p>Sunnuntain 3h polkujuoksulenkki toimi hyv\u00e4n\u00e4 harjoituksena.<\/p>\n\n\n\n<p>Juoksimme kaverini Jannen kanssa aluksi Velskolan Pitk\u00e4j\u00e4rvelle, josta suuntasimme monelle muulle j\u00e4rvelle ennen lenkin p\u00e4\u00e4t\u00f6st\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Seuraavat pari p\u00e4iv\u00e4\u00e4 ovat totaalilepoa.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kalenterin mukaan seuraavan aavikkojuoksun alkuun on about 20 viikkoa. Siis noin 140 p\u00e4iv\u00e4\u00e4. Se saattaa tuntua pitk\u00e4lt\u00e4 ajalta, mutta uskokaa tai \u00e4lk\u00e4\u00e4, ne sujahtavat nopeasti. Haluan p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4 aavikkojuoksun itsen\u00e4isyysp\u00e4iv\u00e4n\u00e4 6.12.2023. Aloitan juoksun siis jo marraskuun puolella. Kohdealueella saattaa olla marraskuun lopulla l\u00e4mpim\u00e4mp\u00e4\u00e4 kuin joulu- tai tammikuussa. 6.12.2023 yksi projekti tulee siis p\u00e4\u00e4t\u00f6ksens\u00e4. Sen j\u00e4lkeen&#8230;.no, katsotaan, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-16146","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16146","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16146"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16146\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16154,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16146\/revisions\/16154"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16146"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16146"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16146"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}