{"id":15617,"date":"2023-04-22T04:00:29","date_gmt":"2023-04-22T04:00:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportman.fi\/?p=15617"},"modified":"2023-04-22T04:00:32","modified_gmt":"2023-04-22T04:00:32","slug":"frendit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2023\/04\/22\/frendit\/","title":{"rendered":"Frendit"},"content":{"rendered":"\n<p>Yst\u00e4v\u00e4ni Esa &#8220;Eski&#8221; Gustafsson on t\u00e4t\u00e4 kirjoittaessa saapunut Nepaliin, jossa h\u00e4n osallistuu uskoakseni er\u00e4\u00e4seen maailman kovimpaan kest\u00e4vyyskisaan.<a href=\"https:\/\/himalxtri.com\/\">https:\/\/himalxtri.com\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Kyseess\u00e4 on Himalajan triathlon, jossa k\u00e4v\u00e4ist\u00e4\u00e4n v\u00e4lill\u00e4 jopa 4000 metriss\u00e4 ja kisan aikana nousumetrej\u00e4 kertyy yhteens\u00e4 rapsakat 6500!<\/p>\n\n\n\n<p>On ollut mielenkiintoista ja inspiroivaa seurata miehen eritt\u00e4in ammattimaista kisavalmistautumista. On huippuvalmentaja, korkean paikan leiri, kurinalainen treeniohjelma ja vaikka mit\u00e4. Todella asiallista toimintaa!<\/p>\n\n\n\n<p>Eskill\u00e4 on mielenkiintoinen tausta. Menem\u00e4tt\u00e4 nyt yksityiskohtiin, mutta sen voi sanoa, ett\u00e4 j\u00e4ljet johtavat ulkomaille ja ammattiarmeijan erikoisjoukkoihin. <\/p>\n\n\n\n<p>Olemme kotoisin samasta Espoon pikkukyl\u00e4st\u00e4 ja h\u00e4nen siskonsa oli samalla luokalla kun aloittelin koulutaivaltani.<\/p>\n\n\n\n<p>Miehen touhuja seuratessa olen saanut boostia omaankin harjoitteluun.<\/p>\n\n\n\n<p>Juoksin perjantaina pitk\u00e4st\u00e4 aikaa treenilenkin hyv\u00e4n frendini Mikan kanssa. H\u00e4nell\u00e4 oli viime vuonna kaksi kohtuu vaikeaa jalkaoperaatiota, mutta sielt\u00e4 (painitermein ilmaistuna..) sillasta mies vaan punnersi yl\u00f6s ja jalka nousee l\u00e4hes jo entiseen malliin.<\/p>\n\n\n\n<p>V\u00e4lill\u00e4 pistelimme ihan hyv\u00e4\u00e4 ravia. Siit\u00e4 on aikaa, kun meik\u00e4l\u00e4isen juoksukilsavauhti on ollut 3.55. <\/p>\n\n\n\n<p>No, t\u00e4ll\u00e4kin kertaa sit\u00e4 iloa kesti vain hetken&#8230;.<\/p>\n\n\n\n<p> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Yst\u00e4v\u00e4ni Esa &#8220;Eski&#8221; Gustafsson on t\u00e4t\u00e4 kirjoittaessa saapunut Nepaliin, jossa h\u00e4n osallistuu uskoakseni er\u00e4\u00e4seen maailman kovimpaan kest\u00e4vyyskisaan.https:\/\/himalxtri.com\/ Kyseess\u00e4 on Himalajan triathlon, jossa k\u00e4v\u00e4ist\u00e4\u00e4n v\u00e4lill\u00e4 jopa 4000 metriss\u00e4 ja kisan aikana nousumetrej\u00e4 kertyy yhteens\u00e4 rapsakat 6500! On ollut mielenkiintoista ja inspiroivaa seurata miehen eritt\u00e4in ammattimaista kisavalmistautumista. On huippuvalmentaja, korkean paikan leiri, kurinalainen treeniohjelma ja vaikka mit\u00e4. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-15617","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15617","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15617"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15617\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15620,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15617\/revisions\/15620"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15617"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15617"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15617"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}