{"id":15459,"date":"2023-04-01T04:31:23","date_gmt":"2023-04-01T04:31:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportman.fi\/?p=15459"},"modified":"2023-04-01T04:31:25","modified_gmt":"2023-04-01T04:31:25","slug":"suojaa-silmat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2023\/04\/01\/suojaa-silmat\/","title":{"rendered":"Suojaa silm\u00e4t"},"content":{"rendered":"\n<p>L\u00e4hdin Etel\u00e4mantereelle marras-joulukuun vaihteessa 2008. <\/p>\n\n\n\n<p>Saavuin monen mutkan kautta Chilen etel\u00e4k\u00e4rkeen Punta Arenas -nimiseen rannikkokaupunkiin.<\/p>\n\n\n\n<p>Ennen pitk\u00e4\u00e4 jatkolentoa maailman suurimalle j\u00e4\u00e4tik\u00f6lle, minun oli luonnollisesti huolehdittava siit\u00e4, ett\u00e4 matkapakaasissani on tarpeelliset varusteet j\u00e4\u00e4tikk\u00f6seikkailua varten.<\/p>\n\n\n\n<p>Ennen lentokent\u00e4lle l\u00e4ht\u00f6\u00e4, hotellihuoneessani tapahtui varustetsekkaus ALE\u00b4n (Antarctic Logistics and Expeditions) toimesta. Matkustin heid\u00e4n perusleiriin ja he halusivat varmistua siit\u00e4, ett\u00e4 minulla todellakin on pakolliset varusteet mukanani.<\/p>\n\n\n\n<p>Er\u00e4s asia, johon kiinnitettiin huomiota oli silmien suojaus, joka tapahtuu parhaiten aurinkolasien avulla.<\/p>\n\n\n\n<p>Lumi heijastaa jopa yli 80% auringons\u00e4teilyst\u00e4.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Suuri m\u00e4\u00e4r\u00e4 UV-s\u00e4teily\u00e4 kerralla lumesta heijastuvasta kirkkaasta auringonvalosta voi puolestaan aiheuttaa\u00a0lumisokeuden eli kivuliaan sarveiskalvon palovamman. Lumisokeuden oireita ovat vaikeus pit\u00e4\u00e4 silmi\u00e4 auki, silmien punoitus ja vuotaminen, valonarkuus ja roskantunne.<\/p>\n\n\n\n<p>My\u00f6s Gr\u00f6nlannin j\u00e4\u00e4tik\u00f6ll\u00e4 minulla on ollut jatkuvasti lasit kasvoilla.<\/p>\n\n\n\n<p>Retkikuntakaverini Salo, joka on siis natiivi-gr\u00f6nlantilaisena &#8220;tottunut&#8221; j\u00e4\u00e4tik\u00f6n olosuhteisiin, k\u00e4rsi eritt\u00e4in kovista kivuista, koska h\u00e4n jostain syyst\u00e4 j\u00e4tti rillit naamalta joksikin aikaa.<\/p>\n\n\n\n<p>Maassa on viel\u00e4 lunta ja s\u00e4\u00e4ennusteet lupaavat kirkasta s\u00e4\u00e4t\u00e4. Pid\u00e4 ulkoilun aikana silmist\u00e4 huolta!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u00e4hdin Etel\u00e4mantereelle marras-joulukuun vaihteessa 2008. Saavuin monen mutkan kautta Chilen etel\u00e4k\u00e4rkeen Punta Arenas -nimiseen rannikkokaupunkiin. Ennen pitk\u00e4\u00e4 jatkolentoa maailman suurimalle j\u00e4\u00e4tik\u00f6lle, minun oli luonnollisesti huolehdittava siit\u00e4, ett\u00e4 matkapakaasissani on tarpeelliset varusteet j\u00e4\u00e4tikk\u00f6seikkailua varten. Ennen lentokent\u00e4lle l\u00e4ht\u00f6\u00e4, hotellihuoneessani tapahtui varustetsekkaus ALE\u00b4n (Antarctic Logistics and Expeditions) toimesta. Matkustin heid\u00e4n perusleiriin ja he halusivat varmistua siit\u00e4, ett\u00e4 minulla [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-15459","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15459","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15459"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15459\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15463,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15459\/revisions\/15463"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15459"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15459"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15459"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}