{"id":15390,"date":"2023-03-22T05:24:07","date_gmt":"2023-03-22T05:24:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportman.fi\/?p=15390"},"modified":"2023-03-22T05:24:10","modified_gmt":"2023-03-22T05:24:10","slug":"kylla-otti-koville","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2023\/03\/22\/kylla-otti-koville\/","title":{"rendered":"Kyll\u00e4 otti koville"},"content":{"rendered":"\n<p>Tiistaina oli ensimm\u00e4inen, mutta ei taatusti viimeinen, harjoitus Crossfit 8000\u00b4n tiloissa Espoon Kiviruukissa. Se sijaitsee Kivenlahden ja Saunalahden liepeill\u00e4&#8230;.<\/p>\n\n\n\n<p>Olen k\u00e4ynyt &#8220;boksilla&#8221; monien vuosien aikana joko vain hengailemassa tai suunnittelemassa kasitonnisen osakkaiden kanssa yhteisi\u00e4 projekteja. Yksik\u00e4\u00e4n ei ole viel\u00e4 toteutunut, mutta uskon, ett\u00e4 ensimm\u00e4inen on l\u00e4hemp\u00e4n\u00e4 kuin koskaan.<\/p>\n\n\n\n<p>Ensimm\u00e4inen harjoitus otti koville..<\/p>\n\n\n\n<p>Kolmen vartin treenin j\u00e4lkeen olin jo aika finaalissa. P\u00e4\u00e4 ei en\u00e4\u00e4 pysynyt mukana, keskittyminen herpaantui ja aloin tekem\u00e4\u00e4n liikkeet p\u00e4in m\u00e4nty\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Tunnin j\u00e4lkeen oli jo pakko lopettaa.<\/p>\n\n\n\n<p>Ensi maanantaina jatketaan.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tiistaina oli ensimm\u00e4inen, mutta ei taatusti viimeinen, harjoitus Crossfit 8000\u00b4n tiloissa Espoon Kiviruukissa. Se sijaitsee Kivenlahden ja Saunalahden liepeill\u00e4&#8230;. Olen k\u00e4ynyt &#8220;boksilla&#8221; monien vuosien aikana joko vain hengailemassa tai suunnittelemassa kasitonnisen osakkaiden kanssa yhteisi\u00e4 projekteja. Yksik\u00e4\u00e4n ei ole viel\u00e4 toteutunut, mutta uskon, ett\u00e4 ensimm\u00e4inen on l\u00e4hemp\u00e4n\u00e4 kuin koskaan. Ensimm\u00e4inen harjoitus otti koville.. Kolmen vartin treenin [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-15390","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15390","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15390"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15390\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15394,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15390\/revisions\/15394"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15390"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15390"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15390"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}