{"id":1525,"date":"2011-04-11T07:57:01","date_gmt":"2011-04-11T07:57:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportman.fi\/?p=1525"},"modified":"2011-04-11T07:57:01","modified_gmt":"2011-04-11T07:57:01","slug":"no-limits-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2011\/04\/11\/no-limits-2\/","title":{"rendered":"No limits"},"content":{"rendered":"<p><!--:fi-->Kirjoitin eilen kanadalaisesta kasikymppisest\u00e4\u00a0juoksijasta Ed Whitlockista. H\u00e4n osallistui sunnuntaina\u00a0Rotterdamin maratonille ja onnistui tavoitteessaan juosta uusi ik\u00e4luokkansa ME, joka on nyt 3.25.40.\u00a0 Meik\u00e4l\u00e4iselt\u00e4 loppuvat superlatiivit kesken.. ihan\u00a0huikea loppuaika!<\/p>\n<p>MedicalNewsToday k\u00e4sitteli tammikuisessa artikkelissaan ()&#8221;When will runners and swimmers reach their physical limit&#8221; ihmisen potentiaalia rikkoa jatkuvalla sy\u00f6t\u00f6ll\u00e4 maailmanenn\u00e4tyksi\u00e4 niin juoksussa kuin uinnissa.<\/p>\n<p>Vuosi toisensa j\u00e4lkeen niin uimarit kuin juoksijat nakuttavat uusia enn\u00e4tyksi\u00e4, mutta t\u00e4h\u00e4n on tulossa pian stoppi, mik\u00e4li etel\u00e4-korealaisiin tutkijoihin on uskominen. Heid\u00e4n tekemien laskelmien mukaan enn\u00e4tystehtailu loppuu seuraavan 6-10 vuoden aikana eli vuoden 2016 Rion olympialaisten j\u00e4lkeen olisi ihmisist\u00e4 tiristetty kaikki enn\u00e4tyspotentiaali.<\/p>\n<p>Uskokoon ken tahtoo, mutta min\u00e4 en. Jatkuvasti kehittyv\u00e4t varusteet, uudet\u00a0harjoittelumetodit ja (valitettavasti) l\u00e4\u00e4ketiede pit\u00e4v\u00e4t huolen siit\u00e4, ett\u00e4 enn\u00e4tyksi\u00e4 murskataan my\u00f6s 2020-luvulla. Ohessa linkki em.artikkeliin.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/212298.php\">http:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/212298.php<\/a><\/p>\n<p>Meik\u00e4l\u00e4isen enn\u00e4tys on 1000 kilometrin juoksu 20 p\u00e4iv\u00e4n aikana, mutta tavoitteena on\u00a0pist\u00e4\u00e4 &#8220;paremmaksi&#8221; seuraavan 12 kk aikana. Jotta tavoitteeseen olisi mahdollista p\u00e4\u00e4st\u00e4, niin se vaatii kovaa treeni\u00e4. Juoksin sunnuntaina 2 tunnin lenkin ja tein my\u00f6s reilun tunnin palauttavan k\u00e4velylenkin. Maanantai on juoksusta vapaata, mutta teen p\u00e4iv\u00e4n aikana lihaskuntotreeni\u00e4 ja venyttely\u00e4-ne molemmat j\u00e4\u00e4v\u00e4t meilt\u00e4 juoksijoilta helposti\u00a0paitsioon.<!--:--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kirjoitin eilen kanadalaisesta kasikymppisest\u00e4\u00a0juoksijasta Ed Whitlockista. H\u00e4n osallistui sunnuntaina\u00a0Rotterdamin maratonille ja onnistui tavoitteessaan juosta uusi ik\u00e4luokkansa ME, joka on nyt 3.25.40.\u00a0 Meik\u00e4l\u00e4iselt\u00e4 loppuvat superlatiivit kesken.. ihan\u00a0huikea loppuaika! MedicalNewsToday k\u00e4sitteli tammikuisessa artikkelissaan ()&#8221;When will runners and swimmers reach their physical limit&#8221; ihmisen potentiaalia rikkoa jatkuvalla sy\u00f6t\u00f6ll\u00e4 maailmanenn\u00e4tyksi\u00e4 niin juoksussa kuin uinnissa. Vuosi toisensa j\u00e4lkeen niin uimarit [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1525","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1525","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1525"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1525\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1525"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1525"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1525"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}