{"id":13860,"date":"2022-04-20T06:48:45","date_gmt":"2022-04-20T06:48:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportman.fi\/?p=13860"},"modified":"2022-04-20T06:58:29","modified_gmt":"2022-04-20T06:58:29","slug":"oma-sali","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2022\/04\/20\/oma-sali\/","title":{"rendered":"Oma sali"},"content":{"rendered":"\n<p>Ostimme syksyll\u00e4 2020 talon t\u00e4\u00e4lt\u00e4 Nuuksiosta. <\/p>\n\n\n\n<p>Tontilla on my\u00f6s erllinen saunarakennus. Sen uumenista l\u00f6ytyy huone, jota edelliset omistajat Ilari ja Leena kutsuivat &#8220;kes\u00e4huoneeksi&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>Se oli sisustettu todella kauniisti, kesahuonemaisesti.<\/p>\n\n\n\n<p>No, me mietimme t\u00e4nne muutettuamme mihin k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n sen ottaisi. Ensimm\u00e4isen talven se toimi varastona.<\/p>\n\n\n\n<p>Parhaat ideat syntyv\u00e4t juoksutreenien yhteydess\u00e4.  Er\u00e4\u00e4n lenkin aikana sain idean, tehd\u00e4\u00e4n kes\u00e4huoneesta &#8220;sporttihuone&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>Siirsimme aluksi sporttihuoneeseen soutulaitteen ja pient\u00e4 s\u00e4l\u00e4\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Nyt sporttihuoneesta on kehittym\u00e4ss\u00e4 sali, sill\u00e4 olemme hankkimassa sinne kaikenlaista voimatreeniin liittyv\u00e4\u00e4 tarpeistoa niin minun kuin Kirsin k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n.<\/p>\n\n\n\n<p>Kirsi harjoittelee uusin ev\u00e4in kohti kes\u00e4n ja syksyn polkujuoksu-ultria, min\u00e4 taasen ensi tammikuun Arabian hiekkaer\u00e4maan ylityst\u00e4 varten.  Voimatreeni kuuluu jatkossa olenneisena osana molempien harjoitusohjelmaa.<\/p>\n\n\n\n<p>Tilaamme salin uudet tarvikkeet Gymstickilt\u00e4, joka on johtava suomalainen kuntoiluv\u00e4linebr\u00e4ndi,<a href=\"https:\/\/www.gymstick.fi\/\">https:\/\/www.gymstick.fi\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Gymstick on mulle tuttuakin tutumpi firma. Firma toimi aikoinaan Olympiastadionilla aivan kuten Juoksija-lehtikin.<\/p>\n\n\n\n<p>Kerron Gymstickin kuntoiluv\u00e4lineist\u00e4 lis\u00e4\u00e4 kev\u00e4\u00e4n aikana kuvien kera.<\/p>\n\n\n\n<p>Ved\u00e4n t\u00e4n\u00e4\u00e4n juoksutreenit muutamalle tutulle Espoon keskuspuistossa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ostimme syksyll\u00e4 2020 talon t\u00e4\u00e4lt\u00e4 Nuuksiosta. Tontilla on my\u00f6s erllinen saunarakennus. Sen uumenista l\u00f6ytyy huone, jota edelliset omistajat Ilari ja Leena kutsuivat &#8220;kes\u00e4huoneeksi&#8221;. Se oli sisustettu todella kauniisti, kesahuonemaisesti. No, me mietimme t\u00e4nne muutettuamme mihin k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n sen ottaisi. Ensimm\u00e4isen talven se toimi varastona. Parhaat ideat syntyv\u00e4t juoksutreenien yhteydess\u00e4. Er\u00e4\u00e4n lenkin aikana sain idean, tehd\u00e4\u00e4n kes\u00e4huoneesta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-13860","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13860","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13860"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13860\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13863,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13860\/revisions\/13863"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13860"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13860"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13860"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}