Tuleviin ja menneisiin lumisateisiin voi suhtautua monella eri tavalla.<\/p>\n\n\n\n
Niit\u00e4 voi sadatella, mutta tilanne ei siit\u00e4 miksik\u00e4\u00e4n muutu. <\/p>\n\n\n\n
Suhtaudun tulevaan lumimyr\u00e4kk\u00e4\u00e4n urheilijan asenteella. Mit\u00e4 enemm\u00e4n sit\u00e4 tulee, niin sit\u00e4 enemm\u00e4n saan sit\u00e4 pihalta (ja ties mist\u00e4) kolata.<\/p>\n\n\n\n
Kunto kasvaa ja l\u00e4ski tirisee. Ja kuten pankkimies-is\u00e4ni tapasi sanoa, “se on kuin pist\u00e4isi rahaa pankkiin”.<\/p>\n\n\n\n
K\u00e4vin juoksemassa ennen myr\u00e4k\u00e4n alkua. Reitti kulki Nuuksiontien reumustaa. kohti etel\u00e4\u00e4.<\/p>\n\n\n\n
K\u00e4veytie oli auraamatta, joten siin\u00e4 juokseminen oli verrattavissa aavikko-olosuhteisiin. Juoksin my\u00f6s jonkun aikaa kevyess\u00e4 lumihangessa. Se on hyv\u00e4\u00e4 treeni\u00e4 mm.jalkaterille, joita pit\u00e4\u00e4 vahvistaa (huomattavasti) ennen seuraavan aavikkojuoksun alkua.<\/p>\n\n\n\n
Juoksuvauhti on treenilenkeill\u00e4 tosi maltillinen. Yrit\u00e4n keskitty\u00e4 enemm\u00e4n vaikuttavuuteen kuin vauhtiin. T\u00e4ll\u00e4 tarkoitan sit\u00e4, ett\u00e4 keskityn hyv\u00e4\u00e4n juoksuasentoon vauhdin kustannuksella.<\/p>\n\n\n\n
Hitaat lenkit ovat t\u00e4m\u00e4n vuoden teema…ainakin enemm\u00e4n kuin aikaisempina vuosina.<\/p>\n\n\n\n
PS. Kirjoitin taannoin, ett\u00e4 Arabiajuoksu on 99% varmuudella viimeinen pitk\u00e4 aavikkojuoksu. Onneksi en ollut sanoissani liian ehdoton.. <\/p>\n\n\n\n
On nimitt\u00e4in 99% varmaa, ett\u00e4 se onkin vasta toiseksi viimeinen aavikkojuoksu. N\u00e4in ne tilanteet el\u00e4\u00e4….<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Tuleviin ja menneisiin lumisateisiin voi suhtautua monella eri tavalla. Niit\u00e4 voi sadatella, mutta tilanne ei siit\u00e4 miksik\u00e4\u00e4n muutu. Suhtaudun tulevaan lumimyr\u00e4kk\u00e4\u00e4n urheilijan asenteella. Mit\u00e4 enemm\u00e4n sit\u00e4 tulee, niin sit\u00e4 enemm\u00e4n saan sit\u00e4 pihalta (ja ties mist\u00e4) kolata. Kunto kasvaa ja l\u00e4ski tirisee. Ja kuten pankkimies-is\u00e4ni tapasi sanoa, “se on kuin pist\u00e4isi rahaa pankkiin”. K\u00e4vin juoksemassa […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-13502","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13502","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13502"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13502\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13507,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13502\/revisions\/13507"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13502"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13502"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13502"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}