{"id":13472,"date":"2022-01-20T12:32:28","date_gmt":"2022-01-20T12:32:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportman.fi\/?p=13472"},"modified":"2022-01-20T12:32:30","modified_gmt":"2022-01-20T12:32:30","slug":"lumitoita-ja-jumppaa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2022\/01\/20\/lumitoita-ja-jumppaa\/","title":{"rendered":"Lumit\u00f6it\u00e4 ja jumppaa"},"content":{"rendered":"\n<p>Ulkona on sen verran p\u00f6pper\u00f6inen keli, joten j\u00e4t\u00e4n juoksulenkin suosiolla v\u00e4liin.<\/p>\n\n\n\n<p>Juoksin aikoinaan tosi paljon nastakengill\u00e4. Er\u00e4\u00e4n\u00e4 vuonna melkein puolisen vuotta putkeen ja kirjoitin n\u00e4ist\u00e4 kokemuksista jutunkin, joka julkaistiin Hiihto-lehdess\u00e4. Kirjoitin mm.seuraavaa:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Testasin useampia nastoitettuja juoksukenki\u00e4 kymmenisen vuotta sitten. Sen tuomat kokemukset eiv\u00e4t kannustaneet jatkamaan l\u00e4heist\u00e4 suhdetta nastareiden kanssa. Sen mink\u00e4 pit\u00e4vyydess\u00e4 sai , sen juostavuudessa menetti&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>Ja Hiihto-lehden artikkeli jatkui n\u00e4in&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Viimeisten vuosien aikana nastakenkien k\u00e4ytt\u00f6mukavuudessa on tapahtunut suuria parannuksia, joiden rohkaisemana annoin niille viel\u00e4 yhden mahdollisuuden. Juoksin muutaman koelenkin, joiden innoittamana p\u00e4\u00e4tin tehd\u00e4 usean kuukauden kest\u00e4v\u00e4n ihmiskokeen&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Juoksin\u00a0 seuraavan viiden kuukauden ajan kaikki lenkkini nastareilla&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Jotta ainoa negatiivinen kokemus ei j\u00e4isi arvioni loppuun, niin totean, ett\u00e4 ihan mutaisimmilla polkuosuuksilla nastakengist\u00e4 ei ole hy\u00f6ty\u00e4. Nasta kun ei pure pahimpaan liejuun&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Yleisesti voi sanoa, ett\u00e4 jalat eiv\u00e4t ole olleet milloinkaan niin hyv\u00e4ss\u00e4 kunnossa kuin nastoilla juostun lenkin j\u00e4ljilt\u00e4&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>Artikkelin julkaisusta on kulunut ainakin 5-6 vuotta, ehk\u00e4 enemm\u00e4nkin.<\/p>\n\n\n\n<p>En ole antanut nastareille uutta mahdollisuutta sen j\u00e4lkeen, mutta viel\u00e4h\u00e4n t\u00e4ss\u00e4 on talvea j\u00e4ljell\u00e4. Huomenna perjantaina on siihen hyv\u00e4 mahdollisuus&#8230;.<\/p>\n\n\n\n<p>Teen t\u00e4n\u00e4\u00e4n fyssarin &#8220;m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4mi\u00e4&#8221; jumppaohjeita ja lumit\u00f6it\u00e4. Ainakin j\u00e4lkimm\u00e4isest\u00e4 tulee hyv\u00e4 hiki.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ulkona on sen verran p\u00f6pper\u00f6inen keli, joten j\u00e4t\u00e4n juoksulenkin suosiolla v\u00e4liin. Juoksin aikoinaan tosi paljon nastakengill\u00e4. Er\u00e4\u00e4n\u00e4 vuonna melkein puolisen vuotta putkeen ja kirjoitin n\u00e4ist\u00e4 kokemuksista jutunkin, joka julkaistiin Hiihto-lehdess\u00e4. Kirjoitin mm.seuraavaa: &#8220;Testasin useampia nastoitettuja juoksukenki\u00e4 kymmenisen vuotta sitten. Sen tuomat kokemukset eiv\u00e4t kannustaneet jatkamaan l\u00e4heist\u00e4 suhdetta nastareiden kanssa. Sen mink\u00e4 pit\u00e4vyydess\u00e4 sai , sen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-13472","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13472","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13472"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13472\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13473,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13472\/revisions\/13473"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13472"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13472"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13472"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}