{"id":13463,"date":"2022-01-18T05:49:43","date_gmt":"2022-01-18T05:49:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportman.fi\/?p=13463"},"modified":"2022-01-18T05:49:44","modified_gmt":"2022-01-18T05:49:44","slug":"mista-intoa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2022\/01\/18\/mista-intoa\/","title":{"rendered":"Mist\u00e4 intoa?"},"content":{"rendered":"\n<p>\u201cMist\u00e4 ihmeest\u00e4 s\u00e4 l\u00f6yd\u00e4t intoa ja motivaatiota noihin seikkailuihin\u201d kysyi yst\u00e4v\u00e4ni melko pian aavikolta palauttuani.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cT\u00e4\u00e4 on vaan niin hauskaa\u201d kuului lyhyt vastaukseni. Totta toinen puoli, sill\u00e4 ei se nyt aina niin hauskaa ole, mutta p\u00e4\u00e4osin kyll\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Olen siis onnellinen kun a) suunnittelen ja b) toteutan seikkailuja.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Itseohjautuvuusteorian<\/strong> (Deci&amp;Ryan) mukaan ihmisell\u00e4 on kolme psykologista perustarvetta, jotka toimivat <strong>hyvinvoinnin peruskalliona.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ensimm\u00e4inen perustarve on\u00a0<strong>autonomia,<\/strong>\u00a0jolloin ihminen kokee olevansa kuskin eik\u00e4 matkustajan paikalla\u2026siis oman el\u00e4m\u00e4ns\u00e4 herra (tai rouva).El\u00e4m\u00e4 ei ole ulkoa ohjattua vaan motivaatio l\u00f6ytyy ihmisen sis\u00e4lt\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Autonomia tarkoittaa sit\u00e4, ett\u00e4 voi s\u00e4\u00e4dell\u00e4 vapaasti omaa toimintaansa.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Toisena onnellisuusl\u00e4hteen\u00e4 on\u00a0<strong>kyvykkyys, kompetenssi.<\/strong>\u00a0T\u00e4st\u00e4 esimerkkin\u00e4 voisi mainita asioiden aikaansaaminen sek\u00e4 tunteen niiden onnistuneesta l\u00e4piviemisest\u00e4.\u00a0\u00a0T\u00e4m\u00e4n lis\u00e4ksi kyvykkyyden kokemiseen liittyy tunne mahdollisuudesta vaikuttaa asioiden sujumiseen.<\/p>\n\n\n\n<p>Kolmas onnellisuuteen vaikuttava tekij\u00e4 on&nbsp;<strong>yhteenkuuluvuuden kokeminen<\/strong>. Toisten ihmisten vaikutuksella on suuri merkitys ihmisen hyvinvointiin.<\/p>\n\n\n\n<p>Siksi en tee t\u00f6it\u00e4 kusip\u00e4iden kanssa enk\u00e4 hengaile niiden kanssa muutenkaan.<\/p>\n\n\n\n<p>Lyhyen\u00e4 yhtenvetona voin todeta, ett\u00e4 homma on hauskaa, kun <strong>kukaan ei ole m\u00e4\u00e4r\u00e4ilem\u00e4ss\u00e4 ja asioita tapahtuu mukavien ihmisten kanssa.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cMist\u00e4 ihmeest\u00e4 s\u00e4 l\u00f6yd\u00e4t intoa ja motivaatiota noihin seikkailuihin\u201d kysyi yst\u00e4v\u00e4ni melko pian aavikolta palauttuani. \u201cT\u00e4\u00e4 on vaan niin hauskaa\u201d kuului lyhyt vastaukseni. Totta toinen puoli, sill\u00e4 ei se nyt aina niin hauskaa ole, mutta p\u00e4\u00e4osin kyll\u00e4. Olen siis onnellinen kun a) suunnittelen ja b) toteutan seikkailuja. Itseohjautuvuusteorian (Deci&amp;Ryan) mukaan ihmisell\u00e4 on kolme psykologista perustarvetta, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-13463","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13463","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13463"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13463\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13466,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13463\/revisions\/13466"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13463"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13463"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13463"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}