On aika kirjoittaa pari sanaa aavikolla k\u00e4ytt\u00e4mist\u00e4ni varusteista.<\/p>\n\n\n\n
Aloitetaan kengist\u00e4. K\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 oli Merrellin Rubato-maastojuoksukeng\u00e4t, jotka toimivat loistavasti. Ne ovat varvasalueelta just sopivan leve\u00e4t eli rakkoja tai hiertymi\u00e4 ei ilmennyt. Yksi syy on tietenkin se, etten juossut enemp\u00e4\u00e4 kuin 120 kilsaa, mutta silti….<\/p>\n\n\n\n
Bridgedalen Trail-sukat l\u00e4htev\u00e4t ensi kerrallakin mukaan, sill\u00e4 ne vaan istuu niin hyvin.<\/p>\n\n\n\n
K\u00e4ytin Millet-merkkisi\u00e4 suojuksia (gaitereita), jotka blokkasivat hiekan p\u00e4\u00e4tymisen kenk\u00e4\u00e4n. Aion skouttailla muitakin gaitereita 2023 alkavaan toiseen yritykseen, mutta kyll\u00e4 Milleteill\u00e4 hyvin p\u00e4rj\u00e4t\u00e4\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n
Juoksutamineet olivat Rab-merkkisi\u00e4. Nekin toimivat hemmetin hyvin eli mit\u00e4\u00e4n syyt\u00e4 vaihtaa merkki\u00e4 ei ole. Aion ottaa vaan muutaman ylim\u00e4\u00e4r\u00e4isen pitk\u00e4hihaisen paidan, sill\u00e4 aurinko polttaa ihoa tosi kovasti.<\/p>\n\n\n\n
Pitk\u00e4lahkeiset (3\/4) juoksuhousut l\u00e4htee etsint\u00e4\u00e4n. Aion testailla niit\u00e4 ensi kes\u00e4n aikana, sill\u00e4 kuten edellisess\u00e4 lauseessa mainitsin, niin aurinko polttaa ihon karrelle tosi nopeaan.<\/p>\n\n\n\n
En ole ikin\u00e4 juossut n\u00e4in kuumassa keliss\u00e4 ja siit\u00e4 p\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4kin seuraavaan aiheseen.<\/p>\n\n\n\n
P\u00e4\u00e4timme, ett\u00e4 seuraavan aavikkojuoksun p\u00e4iv\u00e4n sis\u00e4isi\u00e4 aikatauluja rukataan minua enemm\u00e4n suosivaksi.<\/p>\n\n\n\n
L\u00e4hden liikkeelle jopa tuntia aiemmin. Juoksen 4 h putkeen, jonka j\u00e4lkeen lep\u00e4\u00e4n p\u00e4iv\u00e4n kuumimman hetken ja jatkan juoksemista iltap\u00e4iv\u00e4n viimeisten auringons\u00e4teiden voimalla.<\/p>\n\n\n\n
T\u00e4m\u00e4 on varmaan suurin muutos, jonka teemme hieman yli vuoden kuluttua alkavassa juoksussa. Muitakin muutoksia tulee, sill\u00e4 t\u00e4m\u00e4 oli hyv\u00e4 opintomatka ja siit\u00e4 saadut kokemukset on k\u00e4ytett\u00e4v\u00e4 hy\u00f6dyksi.<\/p>\n\n\n\n
.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
On aika kirjoittaa pari sanaa aavikolla k\u00e4ytt\u00e4mist\u00e4ni varusteista. Aloitetaan kengist\u00e4. K\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 oli Merrellin Rubato-maastojuoksukeng\u00e4t, jotka toimivat loistavasti. Ne ovat varvasalueelta just sopivan leve\u00e4t eli rakkoja tai hiertymi\u00e4 ei ilmennyt. Yksi syy on tietenkin se, etten juossut enemp\u00e4\u00e4 kuin 120 kilsaa, mutta silti…. Bridgedalen Trail-sukat l\u00e4htev\u00e4t ensi kerrallakin mukaan, sill\u00e4 ne vaan istuu niin hyvin. K\u00e4ytin […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-13303","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13303","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13303"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13303\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13304,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13303\/revisions\/13304"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13303"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13303"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13303"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}