{"id":12744,"date":"2021-08-18T14:42:23","date_gmt":"2021-08-18T14:42:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportman.fi\/?p=12744"},"modified":"2021-08-18T14:42:29","modified_gmt":"2021-08-18T14:42:29","slug":"321","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2021\/08\/18\/321\/","title":{"rendered":"3+2+1&#8230;."},"content":{"rendered":"\n<p>&#8230;.0+2+2<\/p>\n\n\n\n<p>T\u00e4ss\u00e4 kiteytettyn\u00e4 kuluvan viikon harjoitusm\u00e4\u00e4r\u00e4t.<\/p>\n\n\n\n<p>Tiistaina tein niit\u00e4 kolme, keskiviikkona kaksi, torstaina teen yhden, perjantaina pid\u00e4n lepop\u00e4iv\u00e4n ja niin edelleen. <\/p>\n\n\n\n<p>Kuuden p\u00e4iv\u00e4n jakso pit\u00e4\u00e4 sis\u00e4ll\u00e4\u00e4n yhteens\u00e4 kymmenen treeni\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Keskiviikon juoksun aikana tuli niin paljon vett\u00e4 ettei oikein eteens\u00e4 n\u00e4hnyt. Puista lensi oksia ja risuja mink\u00e4 kerkesi.<\/p>\n\n\n\n<p>Juoksureitille oli tippunut isompaakin karahkaa, joten olin onnekas kun selvisin treenilenkist\u00e4 ehjin nahoin.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8230;.0+2+2 T\u00e4ss\u00e4 kiteytettyn\u00e4 kuluvan viikon harjoitusm\u00e4\u00e4r\u00e4t. Tiistaina tein niit\u00e4 kolme, keskiviikkona kaksi, torstaina teen yhden, perjantaina pid\u00e4n lepop\u00e4iv\u00e4n ja niin edelleen. Kuuden p\u00e4iv\u00e4n jakso pit\u00e4\u00e4 sis\u00e4ll\u00e4\u00e4n yhteens\u00e4 kymmenen treeni\u00e4. Keskiviikon juoksun aikana tuli niin paljon vett\u00e4 ettei oikein eteens\u00e4 n\u00e4hnyt. Puista lensi oksia ja risuja mink\u00e4 kerkesi. Juoksureitille oli tippunut isompaakin karahkaa, joten olin onnekas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-12744","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-fi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12744","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12744"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12744\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12745,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12744\/revisions\/12745"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12744"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12744"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12744"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}