{"id":12512,"date":"2021-06-21T04:45:36","date_gmt":"2021-06-21T04:45:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportman.fi\/?p=12512"},"modified":"2021-06-21T04:45:42","modified_gmt":"2021-06-21T04:45:42","slug":"aamujuoksua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2021\/06\/21\/aamujuoksua\/","title":{"rendered":"Aamujuoksua"},"content":{"rendered":"\n<p>L\u00e4hdin sunnuntaina (puolisoni Kirsin kanssa&#8230;) Pirttim\u00e4ki-Solvalla-lenkille&#8221;jo&#8221; klo.8.00. Tulimme kotiin 10.30.<\/p>\n\n\n\n<p>Aavikolla k\u00e4yt\u00e4nt\u00f6n\u00e4 on l\u00e4hte\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n 50 km etapille heti auringon noustua.<\/p>\n\n\n\n<p>Pime\u00e4ss\u00e4 ei voi juosta liikkeell\u00e4 olevien elukoiden takia. ja onhan se muutenkin mukavaa, kun n\u00e4kee eteens\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Kuumuus on yksi tekij\u00e4; sit\u00e4 ei voi v\u00e4ltt\u00e4\u00e4, mutta jos saa edes yhden tunnin juostua hieman viile\u00e4mm\u00e4ss\u00e4, niin se on bonusta.<\/p>\n\n\n\n<p>Nyt on hyv\u00e4 treeniputki takana, jonka huomaa ..tai l\u00e4hinn\u00e4 tuntee. Yl\u00e4kroppa on pikkuisen normaalia j\u00e4ykempi eik\u00e4 nuo jalatkaan kauhean vetreilt\u00e4 tunnu.<\/p>\n\n\n\n<p>T\u00e4n\u00e4\u00e4n on treenivapaap\u00e4iv\u00e4<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u00e4hdin sunnuntaina (puolisoni Kirsin kanssa&#8230;) Pirttim\u00e4ki-Solvalla-lenkille&#8221;jo&#8221; klo.8.00. Tulimme kotiin 10.30. Aavikolla k\u00e4yt\u00e4nt\u00f6n\u00e4 on l\u00e4hte\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n 50 km etapille heti auringon noustua. Pime\u00e4ss\u00e4 ei voi juosta liikkeell\u00e4 olevien elukoiden takia. ja onhan se muutenkin mukavaa, kun n\u00e4kee eteens\u00e4. Kuumuus on yksi tekij\u00e4; sit\u00e4 ei voi v\u00e4ltt\u00e4\u00e4, mutta jos saa edes yhden tunnin juostua hieman viile\u00e4mm\u00e4ss\u00e4, niin [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-12512","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-fi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12512","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12512"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12512\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12514,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12512\/revisions\/12514"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12512"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12512"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12512"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}