Yksi tuttu on t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 et\u00e4t\u00f6iss\u00e4 Kapkaupungissa.<\/p>\n\n\n\n
Se on yksi hienoimmista mestoista, jossa olen k\u00e4ynyt. Ja siell\u00e4 tuli piipahdettua useampaankin otteeseen kymmenisen vuotta sitten.<\/p>\n\n\n\n
Yksi ikimuistettavimmista hetkist\u00e4 oli, kun juoksimme paikallisen kaverin Angelon kanssa P\u00f6yt\u00e4vuorelle ja takaisin. <\/p>\n\n\n\n
Itse vuori on laelta tasainen kuin p\u00f6yt\u00e4, siit\u00e4 siis nimi. Vuoren korkeus on naftisti yli kilometrin, mutta leveytt\u00e4 sill\u00e4 on per\u00e4ti kolme km.<\/p>\n\n\n\n
P\u00e4\u00e4timme juosta vuoren huipulle ja takaisin.<\/p>\n\n\n\n
Ja huh mik\u00e4 reissu siit\u00e4 tulikin. Juoksimme melko hyv\u00e4kuntoista reitti\u00e4 huipulle, jossa muuten tuuli ihan turkasen paljon. <\/p>\n\n\n\n
Juoksimme vuorelta alas (k\u00f6ysirataa seuraten) eritt\u00e4in kivikkoista reitti\u00e4 ja alas autopaikalle p\u00e4\u00e4sty\u00e4mme jalat huusivat hoosiannaa. Ne olivat ns.setsuuria.<\/p>\n\n\n\n
Seuraavana p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 minusta ei ollut lenkille l\u00e4htij\u00e4ksi. Jalat olivat ihan hemmetin kipe\u00e4t ja aivan kuin puup\u00f6kkel\u00f6t. Hyv\u00e4 kun k\u00e4velem\u00e4\u00e4n pystyi…<\/p>\n\n\n\n
Juoksen keskiviikkona jo tutuksi k\u00e4ynytt\u00e4 reitti\u00e4, joka kulkee Solvikista Nuuksiontiet\u00e4 Hankalahdelle ja takaisin.<\/p>\n\n\n\n
T\u00e4ll\u00e4kin reitill\u00e4 on paljon nousuja ja laskuja. Suomen hiihtomaajoukkueen j\u00e4senist\u00e4 ainakin Laura Mononen ja Ristomatti Hakola treenaavat n\u00e4k\u00f6havaintojeni mukaan rullasuksilla n\u00e4it\u00e4 Nuuksiontien m\u00e4kisi\u00e4 reittej\u00e4.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Yksi tuttu on t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 et\u00e4t\u00f6iss\u00e4 Kapkaupungissa. Se on yksi hienoimmista mestoista, jossa olen k\u00e4ynyt. Ja siell\u00e4 tuli piipahdettua useampaankin otteeseen kymmenisen vuotta sitten. Yksi ikimuistettavimmista hetkist\u00e4 oli, kun juoksimme paikallisen kaverin Angelon kanssa P\u00f6yt\u00e4vuorelle ja takaisin. Itse vuori on laelta tasainen kuin p\u00f6yt\u00e4, siit\u00e4 siis nimi. Vuoren korkeus on naftisti yli kilometrin, mutta leveytt\u00e4 […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-12111","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-fi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12111","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12111"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12111\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12118,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12111\/revisions\/12118"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12111"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12111"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12111"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}