{"id":11702,"date":"2021-01-03T05:50:04","date_gmt":"2021-01-03T05:50:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportman.fi\/?p=11702"},"modified":"2021-01-03T05:50:15","modified_gmt":"2021-01-03T05:50:15","slug":"keskuspuistossa-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2021\/01\/03\/keskuspuistossa-2\/","title":{"rendered":"Keskuspuistossa"},"content":{"rendered":"\n<p>K\u00e4vin lauantaina juoksemassa keskuspuistossa. Siis Espoon&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Juoksin aluksi tuttuakin tutuimmilla mets\u00e4poluilla. josta siirryin keskuspuiston hiekkapohjaisille ulkoilureiteille.<\/p>\n\n\n\n<p>Juoksin suurimman osan ajasta suurl\u00e4hettil\u00e4s Pekan kanssa. Olemme yhdess\u00e4 ja erikseen valmistelleet Arabia-juoksua jo pitk\u00e4\u00e4n. T\u00e4n\u00e4 vuonna sen on m\u00e4\u00e4r\u00e4 toteutua.<\/p>\n\n\n\n<p>Koskettelimme Arabia-aihetta t\u00e4ll\u00e4kin lenkill\u00e4, kuten niin monella edellisell\u00e4kin. <\/p>\n\n\n\n<p>Aloitan autiomaajuoksun sponsorineuvottelut tammikuun aikana. Palaan t\u00e4h\u00e4n aiheeseen viel\u00e4 monta kertaa kuluvan vuoden aikana&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Tein &#8220;vain&#8221; yhden harjoituksen lauantain aikana. T\u00e4s on viel\u00e4 vuotta paljon j\u00e4ljell\u00e4, joten ei ole syyt\u00e4 saattaa kehoa ylikuormitustilaan heti alkuvuodesta, vaikka mieli tekisikinn treenata &#8220;hullun lailla&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>T\u00e4n\u00e4\u00e4n sunnuntaina ahkeroin (ainakin)lumit\u00f6iden parissa. Sit\u00e4 kun tuprutti t\u00e4nne Nuuksioon (ja varmaan muuallekin) kohtuu paljon ja kolattavaa on jonnin verran enemm\u00e4n kuin edellisess\u00e4 paikassa.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>K\u00e4vin lauantaina juoksemassa keskuspuistossa. Siis Espoon&#8230; Juoksin aluksi tuttuakin tutuimmilla mets\u00e4poluilla. josta siirryin keskuspuiston hiekkapohjaisille ulkoilureiteille. Juoksin suurimman osan ajasta suurl\u00e4hettil\u00e4s Pekan kanssa. Olemme yhdess\u00e4 ja erikseen valmistelleet Arabia-juoksua jo pitk\u00e4\u00e4n. T\u00e4n\u00e4 vuonna sen on m\u00e4\u00e4r\u00e4 toteutua. Koskettelimme Arabia-aihetta t\u00e4ll\u00e4kin lenkill\u00e4, kuten niin monella edellisell\u00e4kin. Aloitan autiomaajuoksun sponsorineuvottelut tammikuun aikana. Palaan t\u00e4h\u00e4n aiheeseen viel\u00e4 monta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-11702","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-fi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11702","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11702"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11702\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11707,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11702\/revisions\/11707"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11702"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11702"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11702"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}