Kirjoitin Partioaitan nettisivulle jutun talvijuoksuvaatteista. <\/p>\n\n\n\n
Aihe on ajankohtainen, sill\u00e4 pohjoisessa maa on jo valkoisena ja on vaan ajan kysymys, milloin ensilumi sataa etel\u00e4\u00e4n. Toivottavasti ei ihan l\u00e4hiaikoina….<\/p>\n\n\n\n
Sunnuntai-aamuna mittari n\u00e4ytti juoksulenkille l\u00e4htiess\u00e4 +3 astetta, ei juuri tuulta.<\/p>\n\n\n\n
T\u00e4llaisella s\u00e4\u00e4ll\u00e4 vaarana on ylipukeutuminen. Juoksulenkille l\u00e4htiess\u00e4 pit\u00e4isi olla vilpoinen olo, sill\u00e4 keho l\u00e4mpenee ensimm\u00e4isen varttitunnin aikana. <\/p>\n\n\n\n
Mik\u00e4li vaatetusta on liikaa, niin vaarana on l\u00e4k\u00e4htyminen. Hikisen\u00e4 vaatetuksen v\u00e4hent\u00e4miseen liittyy kylmettymisen riski.<\/p>\n\n\n\n
P\u00e4\u00e4tin tehd\u00e4 hyv\u00e4n l\u00e4mmittelyn ennen sunnuntain lenkki\u00e4, joten vedin 25 minsan soutu-ja naruhyppelytreenin.<\/p>\n\n\n\n
Ulos l\u00e4htiess\u00e4 jalassa oli merinovillaiset shortsit ja yl\u00e4kroppaa suojasi pitk\u00e4hihainen juoksupaita ja kepe\u00e4 hupullinen juoksutakki.<\/p>\n\n\n\n
Asuvalinta oli t\u00e4ysi kymppi, mutta ohuet sormikkaat olisivat t\u00e4ydent\u00e4neet sen. N\u00e4pit olivat liev\u00e4sti j\u00e4\u00e4ss\u00e4 koko lenkin ajan.<\/p>\n\n\n\n
Juoksin pitk\u00e4st\u00e4 aikaa ihan puhtaan asvalttilenkin. Reitti kulki kotiovelta Kauklahteen ja sielt\u00e4 Luoman\/Masalan kautta kohti Kirkkonummen Jorvasta.<\/p>\n\n\n\n
Matkaan t\u00e4rv\u00e4ytyi noi 2h15min. Heti lenkin j\u00e4lkeen pohkeet tuntuivat tukkoisilta, mutta iltap\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 tehty pihahuhkiminen toimi hyv\u00e4n\u00e4 palauttajana.<\/p>\n\n\n\n
Juoksin t\u00e4t\u00e4 kyseist\u00e4 reitti\u00e4 useampaan kertaan kev\u00e4\u00e4n ja kes\u00e4n aikana. Jos eilist\u00e4 lenkki\u00e4 vertaa niihin, niin liev\u00e4\u00e4 edistyst\u00e4 on tapahtunut.<\/p>\n\n\n\n
Jaloissa on, kiitos soudun ja n-hyppelyn, aiempaa enemm\u00e4n pateja.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kirjoitin Partioaitan nettisivulle jutun talvijuoksuvaatteista. Aihe on ajankohtainen, sill\u00e4 pohjoisessa maa on jo valkoisena ja on vaan ajan kysymys, milloin ensilumi sataa etel\u00e4\u00e4n. Toivottavasti ei ihan l\u00e4hiaikoina…. Sunnuntai-aamuna mittari n\u00e4ytti juoksulenkille l\u00e4htiess\u00e4 +3 astetta, ei juuri tuulta. T\u00e4llaisella s\u00e4\u00e4ll\u00e4 vaarana on ylipukeutuminen. Juoksulenkille l\u00e4htiess\u00e4 pit\u00e4isi olla vilpoinen olo, sill\u00e4 keho l\u00e4mpenee ensimm\u00e4isen varttitunnin aikana. Mik\u00e4li […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-11328","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-fi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11328","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11328"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11328\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11329,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11328\/revisions\/11329"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11328"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11328"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11328"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}