{"id":1113,"date":"2011-01-25T06:42:07","date_gmt":"2011-01-25T06:42:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportman.fi\/?p=1113"},"modified":"2011-01-25T06:42:07","modified_gmt":"2011-01-25T06:42:07","slug":"flunssatutkimus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2011\/01\/25\/flunssatutkimus\/","title":{"rendered":"Flunssatutkimus"},"content":{"rendered":"

Taas on julkisuuteen putkahtanut uusi tutkimus, jonka mukaan liikunnasta on hy\u00f6ty\u00e4 my\u00f6s (ikuisessa) taistelussa flunssaa vastaan.<\/p>\n

Bottom line…ihmiset, jotka harrastavat liikuntaa viisi (5) kertaa viikossa viett\u00e4v\u00e4t sairaspediss\u00e4 selv\u00e4sti v\u00e4hemm\u00e4n aikaa (43%) kuin ne, jotka harrastavat liikuntaa vain kerran viikossa. Ohessa tutkimus, joka julkaistiin arvovaltaisessa julkaisussa British Journal of Sports Medicine.<\/p>\n

http:\/\/abcnews.go.com\/Health\/Wellness\/fitness-fend-off-common-cold\/story?id=12025862<\/a><\/p>\n

Aion harrastaa t\u00e4ll\u00e4 viikolla per\u00e4ti kuusi (6) kertaa liikuntaa. H\u00e4rk\u00e4viikko alkoi 20,3 km juoksulenkill\u00e4 ja jatkuu tiistaina 15 km lenkill\u00e4. Tavoitteeni on juosta kuluvan viikon aikana minimiss\u00e4\u00e4n\u00a0100 kilometri\u00e4.<\/p>\n

Kirjoitin parisen viikkoa sitten kenialaisesta maratonin olympiavoittajasta Samuel Wanjirusta, joka uhkaili vaimoaan aseella ja\u00a0antoi taloyhtions\u00e4 vartijalle turpaan.\u00a0Viimeisin uutinen Wanjirusta kertoo, ett\u00e4 mies\u00a0on ollut auto-onnettomuudessa, mutta selvisi ryt\u00e4k\u00e4st\u00e4 pienin ruhjein. T\u00e4ss\u00e4 linkki Reutersin artikkeliin.\u00a0<\/p>\n

http:\/\/af.reuters.com\/article\/kenyaNews\/idAFLDE70L07820110122<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Taas on julkisuuteen putkahtanut uusi tutkimus, jonka mukaan liikunnasta on hy\u00f6ty\u00e4 my\u00f6s (ikuisessa) taistelussa flunssaa vastaan. Bottom line…ihmiset, jotka harrastavat liikuntaa viisi (5) kertaa viikossa viett\u00e4v\u00e4t sairaspediss\u00e4 selv\u00e4sti v\u00e4hemm\u00e4n aikaa (43%) kuin ne, jotka harrastavat liikuntaa vain kerran viikossa. Ohessa tutkimus, joka julkaistiin arvovaltaisessa julkaisussa British Journal of Sports Medicine. http:\/\/abcnews.go.com\/Health\/Wellness\/fitness-fend-off-common-cold\/story?id=12025862 Aion harrastaa t\u00e4ll\u00e4 viikolla […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1113","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1113","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1113"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1113\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1113"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1113"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1113"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}